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踢足球可(kě)以(yǐ)长高个子吗，为什(shén)么踢足球(qiú)的个拙荆是什么意思，拙荆是什么意思子(zi)矮

　　这一状况是(shì)由年龄决定的(de)，如果是(shì)七、八岁(suì)的青少年，骨骼还没有发育完全(quán)，骨骼骺板还在，那么(me)经常踢足(zú)球之类的运(yùn)动，就可以刺激成骨细胞(bāo)生(shēng)长，从(cóng)而长(zhǎng)高。

　　但(dàn)对已经(jīng)十几岁的青(qīng)少年来说，骨骼已经发育完全了，经(jīng)常踢(tī)足(zú)球，也不能保证长高(gāo)。

　　推荐您平时多吃一些钙质和维他命D，经常到户外晒(shài)太阳(yáng)，在一定程度上(shàng)也(yě)能促进身高的增长。

踢足球(qiú)要拙荆是什么意思，拙荆是什么意思买什么(me)装备

　　踢球球员要穿(chuān)球衣、足球鞋、球袜(wà)、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守门员还要装备(bèi)手套。

　　在踢足球的时候，对身体(tǐ)的保(bǎo)护是不可缺(quē)少的(de)，因(yīn)为这个运动特有的腿(tuǐ)部(bù)力量较(jiào)大因此护腿(tuǐ)板必(bì)须(xū)要(yào)有，球鞋，这个就很(hěn)重要很直接了。

　　球鞋不(bù)仅能让大家体(tǐ)验感更好，还(hái)能最(zuì)大程度(dù)的让自己的能力发(fā)挥出来，所以有一双适合自己的球鞋是(shì)非常重要的(de)。

　　很多刚(gāng)入门的朋(péng)友不(bù)大(dà)注意这(zhè)个装(zhuāng)备(bèi)，其实球(qiú)衣是很重(zhòng)要的，比如宽松的(de)短裤，透气性好的专业足球运动上衣，以及高筒类的足(zú)球袜，这些(xiē)都是必(bì)不可少的。

　　另外我们在进行这项(xiàng)运动(dòng)的时候不要佩(pèi)戴包括耳环，脚链以及戒(jiè)指等等(děng)这些首(shǒu)饰，因为在身体的(de)对抗中，很容易造(zào)成各(gè)种伤害，不管什么运(yùn)动，都要把安全放在(zài)第一位。

踢足(zú)球要注意什么(me)

　　1、做(zuò)好准备活动(dòng)，脚(jiǎo)再痒(yǎng)痒(yǎng)也不要直接就踢。

　　准备活(huó)动至少(shǎo)也要10分钟(zhōng)，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关(guān)节，让身(shēn)体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋这些所有运动中会用到的关节都要活(huó)动开(kāi)。

　　2、由(yóu)于运(yùn)动时的跑动较(jiào)多(duō)，技术动作的幅度以及出汗量都是相对较大，所以锻炼时应身宽松(sōng)、透气(qì)、吸汗的运动(dòng)服，球鞋应选用合脚防(fáng)滑的帆(fān)面胶(jiāo)底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不(bù)符合要求的(de)地方进行锻炼。

　　场(chǎng)地(dì)不平、碎石杂物多(duō)(跑道、沙(shā)坑)，容易造成(chéng)同学们踝关节扭伤、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在场边，感(gǎn)到口(kǒu)渴的时候(hòu)就喝(hē)一点，多(duō)喝几次也没关系，不要等到累得不行(xíng)的时候再(zài)大口(kǒu)大口地一次性喝(hē)很(hěn)多。

　　5、虽然(rán)足球运动是一项全天候的运(yùn)动项目，但要尽量避免在(zài)恶(è)劣的天气下锻炼。

　　高(gāo)温湿热时要(yào)注意防止中暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢(tī)足球要求身高(gāo)吗

　　一般是不要求(qiú)的。

　　但身高腿长在速度上有(yǒu)优(yōu)势，对抗中也有优势，而个小腿短的先天(tiān)吃亏。

　　作为足(zú)球运动员，最理想的身高(gāo)1.7拙荆是什么意思，拙荆是什么意思8-1.85之(zhī)间，有速度有对(duì)抗，而(ér)且相对(duì)灵活；

　　而腿短的，你(nǐ)跑五步他需要起步(bù)才(cái)能(néng)完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别是高球争点(diǎn)。

　　对(duì)于守门员来(lái)说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦(lán)截(jié)的(de)范围才大，这(zhè)是臂展优势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范围就大(dà)打折扣(kòu)了(le)，但高于2米，灵活性就下降了，主要(yào)是还原(yuán)慢，连续扑救辗(niǎn)转(zhuǎn)不利索。

12强赛首战国足0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一(yī)战现原形，在40强赛中(zhōng)，国足优势明显，但到(dào)了12强赛，和亚洲一流强队交手，国足(zú)露馅了。

　　现在(zài)，国足各项赛事(shì)12连胜(shèng)宣(xuān)告结束。

　　此外(wài)，除了2013年击败澳(ào)大利亚，最近2次碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因(yīn)凡蒂诺都来(lái)到了现场看球，他(tā)多(duō)么希望中国队能够出现在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就(jiù)能够(gòu)赚更(gèng)多(duō)钱(qián)。

　　可惜，最终的结果，估计让(ràng)因(yīn)凡蒂(dì)诺心(xīn)寒(hán)了(le)。

　　因(yīn)为这场失(shī)利(lì)，李(lǐ)铁遭遇(yù)了执教(jiào)中(zhōng)国队的首(shǒu)败，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但显(xiǎn)然，国(guó)足(zú)此前(qián)的对手不够强，这场遭遇澳大利亚(yà)，国足现原形了。

　　此(cǐ)前12强(qiáng)赛，8场是热身赛(sài)，和中(zhōng)超球队、中甲球队踢，对手不敢认真(zhēn)踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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