两斤大概有多重参照物，2斤有多重？-绿茶通用站群

两斤大概有多重参照物，2斤有多重？干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃(táo)怎么保存不(bù)变质？将干核桃放在(zài)干燥的(de)通风(fēng)处晾干，待(dài)核桃的表皮和(hé)核桃(táo)仁不(bù)易分离(lí)，色(sè)彩一致的时候，就可以取(qǔ)出来储藏的。

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核桃(táo)是补脑的吗(ma)

　　是的，核桃是补脑的。

　　核桃可以补脑，核桃(táo)含有丰富(fù)的不饱和脂肪酸，可以让脑的(de)结(jié)构物质(zhì)变得完整，从而达到(dào)补脑的功效。补脑的食物有很(hěn)多有莲子肉汤、浮小麦(mài)肉(ròu)汤、金(jīn)针菇豆腐核桃汤、莲子百合瘦肉汤等(děng)，具体(tǐ)如下：

　　1、莲子肉两斤大概有多重参照物，2斤有多重？汤，肉它含有丰(fēng)富的蛋白质，脂肪，维(wéi)生素，有(yǒu)助于加强身体营养，莲(lián)子具有降血压，滋阳补虚(xū)等功效。炖莲子更是营养丰富，它有补血安神(shén)，健脑益智等功效。

　　2、浮小麦(mài)肉汤：浮小麦是一种小麦(mài)类的植(zhí)物，有着固表(biǎo)止汗、益气除(chú)热的作用，主要有健脾养肝穴，宁心安神的作用(yòng)。

　　3、金针菇(gū)豆腐核桃汤(tāng)，主要的功效是补脑益智，而(ér)且还(hái)可(kě)以抗疲劳。在日常生活(huó)中(zhōng)也可以多吃一些核桃。核桃有健脑的作用，可以增强记忆力，而且还(hái)可以增(zēng)强(qiáng)身体的抵抗力，在日常生活中一定要多锻炼(liàn)身(shēn)体，不(bù)要过多的劳累，一定要(yào)保持(chí)充足两斤大概有多重参照物，2斤有多重？(zú)的睡眠(mián)。

　　4、莲子(zi)百合(hé)瘦肉汤，莲子百合瘦肉粥是比较平和的滋补食(shí)疗(liáo)，莲子百合瘦肉(ròu)粥(zhōu)的好处有滋阴润(rùn)肺、健脾(pí)和胃、清心安(ān)神的作用，可以改(gǎi)善干咳少痰、体虚乏力、失眠多梦(mèng)、口干舌燥(zào)、面色萎黄等。莲(lián)子百(bǎi)合瘦肉(ròu)粥(zhōu)补而(ér)不腻，服用没有明(míng)显禁忌(jì)。