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芒(máng)果是热(rè)性仍是凉(liáng)性

　　芒(máng)果是凉性的(de)。

　　芒果性凉，归于凉性(xìng)的生果。

　　1.芒果原产地(dì)是(shì)温(wēn)热带地区，是国际闻名热带生(shēng)果之一，但(dàn)芒果不是热性(xìng)生果。芒果在中(zhōng)医看(kàn)来(lái)性凉(liáng)，味甘(gān)、酸，无毒，具(jù)有(yǒu)清(qīng)热(rè)生津、解(jiě)渴利尿、益胃止呕等(děng)功能。适量(liàng)进食芒果是(shì)不会上火的，但(dàn)也(yě)不(bù)宜许多进(jìn)食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚，富(fù)含胡萝卜素、维生素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维等养分(fēn)成分，有“热带(dài)生果之(zhī)王”的美(měi)称(chēng)。

　　3.尽管芒果的养分(fēn)价值很(hěn)高，但不宜进食过量。部分(fēn)人对芒果过敏，进食后或(huò)许呈现厌(yàn)恶、吐逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对芒(máng)果过敏者禁(jìn)食芒果。

　　综上，芒果(guǒ)归于(yú)凉性的生(shēng)果(guǒ)，日常可(kě)适量进(jìn)食(shí)，腹泻时(shí)应暂停进(jìn)食芒果。

芒果(guǒ)怎样挑又香(xiāng)又甜的呢视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑(bān)的，不(bù)能选择(zé)。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化酶，当芒(máng)果(guǒ)在(zài)运送时遭到(dào)揉捏或许贮存时经(jīng)过了冷冻，多(duō)酚氧化酶被氧(yǎng)化释放出来(lái)。

　　咱们要选(xuǎn)择摸起来表皮润滑的，色泽金黄的(de)，无黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸(mō)起来软趴趴的芒果，是(shì)现已(yǐ)十分老(lǎo)练的，乃(nǎi)至或许放良久得了(le)，或许过一两天(tiān)就无法吃(chī)了。

　　摸起来太硬(yìng)的芒(máng)果，不太熟，也不太好吃。

　　所(suǒ)以咱们要(yào)选(xuǎn)择软硬适中，有(yǒu)弹性的，既经放又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看芒(máng)果的果蒂，最好选(xuǎn)择(zé)有小尾巴的，由于有这样(yàng)凸出来的果蒂，它的果肉会比较(jiào)鲜甜。

　　有些芒果(guǒ)果蒂凹进去的(de)，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长的芒果(guǒ77年属什么今年多大，77年属什么今年多大2023)的果核会比(bǐ)较小，这样(yàng)果肉也比较多(duō)。

　　而果形短粗(cū)的芒果，它的果核会比(bǐ)较大，所以咱(zán)们(men)在(zài)选(xuǎn)择时(shí)，尽量选(xuǎn)择形状(zhuàng)偏(piān)长一(yī)些的芒果。

　　5、看(kàn)巨细(xì)。

　　在选择芒果时要(yào)选择巨细适中的，太小的果肉比较(jiào)少，而太(tài)大的吃起来果肉没有(yǒu)那么(me)甜(tián)。

　　所以在选择时，尽量选择巨细适中的芒(máng)果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒(máng)果是(shì)十分甜美的生果，香味也是特别(bié)的浓郁(yù)，而好的芒果一(yī)般(bān)闻(wén)起来都会有一股浓郁(yù)的(de)芒果香气，让人(rén)闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一(yī)般闻起来不甜美，吃起来口(kǒu)感也欠好(hǎo)。

怎样挑芒果(guǒ)又甜又好吃

　　选择芒果时，首选果型饱满，果肚圆润的，相同大(dà)的芒果，选(xuǎn)手(shǒu)感重的。

　　这(zhè)样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第(dì)一种，看巨细在许多人(rén)的传统印象中，选择生(shēng)果(guǒ)是越大越好的，看(kàn)着就十分诱(yòu)人过瘾，但其(qí)实选(xuǎn)择的芒(máng)果(guǒ)最好选择(zé)巨(jù)细适中(zhōng)的，由于(yú)体型太小果(guǒ)肉不多(duō)，而体型(xíng)太大(dà)滋味又(yòu)没有(yǒu)那么(me)甜(tián)美(měi)，所以一(yī)般适(shì)中的就(jiù)很好吃。

　　第二种，看色彩其实(shí)芒果(guǒ)也分许多种类(lèi)，但青芒的色彩就(jiù)很难区分，除了青芒以(yǐ)外，我们常见的黄色芒果(guǒ)就能看出不同，一般人都(dōu)会(huì)选择(zé)色彩(cǎi)比较(jiào)鲜(xiān)亮的芒(máng)果，但其实色彩比较暗黄的芒(máng)果(guǒ)滋味(wèi)会(huì)愈(yù)加甜美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其实芒果算是(shì)一种不耐(nài)贮存的生果，假如我们一般在选择的芒果(guǒ)的时分最好不(bù)必(bì)选(xuǎn)太软的，否则买回家放一两(liǎng)天就会烂掉，最好便是(shì)选择(zé)软硬适(shì)中(zhōng)的芒果，口感(gǎn)既新(xīn)鲜又(yòu)甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂分量选择芒(máng)果除(chú)了(le)要(yào)看之外，也要拿在手里衡量一(yī)下，假如是(shì)相(xiāng)同巨细的芒果一(yī)定要选重的买(mǎi)，重的芒果阐明它(tā)的水分(fēn)愈加足够，分量轻(qīng)的(de)就阐(chǎn)明时刻放(fàng)得比较(jiào)长了(le)。

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