张(zhāng)天爱减(jiǎn)肥前(qián)后对比照，确实是瘦了一圈更漂(piāo)亮自信(xìn)了，张(zhāng)天爱体重(zhòng)最重的时候(hòu)是(shì)130斤，网上也有巅(diān)峰(fēng)时刻张(zhāng)天(tiān)爱的照片，虽然(rán)从照(zhào)片(piàn)中能(néng)够(gòu)看出来是一(yī)个(gè)人，但是给人的感觉(jué)相差很多。130斤的她(tā)其实还是挺可(kě)爱的，只不过身材(cái)和脸蛋都稍显(xiǎn)圆润，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了(le)。整个都有些胖，尤(yóu)其是脸(liǎn)蛋，那个(gè)时(shí)候并没有(yǒu)现在的尖下巴。

张(zhāng)天(tiān)爱的五(wǔ)官属(shǔ)于非常小的(de)那种，也比较集中(zhōng)，胖了之后会显得(dé)脸很大(dà)，而(ér)且肉很明显(xiǎn)，像是大饼脸。当(dāng)时的张天(tiān)爱还没(méi)有现(xiàn)在的明星(xīng)气质(zhì)，虽然颜值(zhí)不低，但也是路人一枚。按照(zhào)现在的审美标准(zhǔn)，漂(piāo)亮(liàng)的(de)女生基(jī)本上体重都是(shì)不过百的，大概维持在(zài)95斤左右，张天爱的努力之路还是非常长(zhǎng)的。张(zhāng)天爱(ài)还参加(jiā)了湖(hú)南卫视(shì)一个减肥类的综艺节目，在节目中(zhōng)也(yě)分享了自己(jǐ)的减肥经(jīng)历(lì)。

不管是谁的减肥(féi)经历，其实(shí)都(dōu)是非常简(jiǎn)单的，就是少吃多动。当然了(le)，明星有的时候因为时间紧迫，可能会服用减肥药，但想要长期保持(chí)好身材(cái)，少(shǎo)吃多动(dòng)是最好的方式。其实这(zhè)个方法谁都知道，但是(shì)能够做到是不容(róng)易(yì)的。主要是因(yīn)为现在(zài)要(yào)求的体重标准确(què)实是(shì)严苛，不仅仅是女明星，看看(kàn)现在的(de)男明星，都(dōu)是筷子腿(tuǐ)。

张(zhāng)天爱(ài)

人瘦了之后就真的好看吗(ma)？是真的(de)好(hǎo)看(kàn)，原(yuán)因如下：1.以瘦为美是现在固有的审美标准。美有的时候和一个时代(dài)是(shì)有(yǒu)关系的(de)，和一个人的(de)认知也是(shì)有关(guān)系的，大部分人(rén)已经(jīng)接(jiē)受了以瘦为(wèi)美这(zhè)个标准(zhǔn)。也许(xǔ)有一天会(huì)流行以胖为(wèi)美，到时候就不需要努力的减肥了。2.瘦下(xià)来整个人更精致，更(gèng)灵活。能够流行以瘦(shòu)为美(měi)还(hái)是有道理的，瘦(shòu)了之后，占据(jù)的空间都小了。

瘦的人(rén)在生活中(zhōng)也会(huì)感觉到各种的便捷，尤其是(shì)现在的衣服，瘦的人穿出(chū)来更加的漂亮。3.瘦使人变(biàn)得自信。尤其(qí)是对于减肥成(chéng)功的人(rén)来讲(jiǎng)，经历过一番痛苦的(de)努力，终于坚持已婚男人经常找你聊天是什么意思，一个愿意陪你聊天的已婚男人下来，这个过程中提升(shēng)了(le)人的自信心。同(tóng)时也为自己能(néng)够(gòu)坚持下来，感到骄傲(ào)，个人(rén)感觉(jué)也(yě)非常良好，使得人状态更好、更精(jīng)神。通过这件事情，也更更相信自(zì)己的(de)能力。

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