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　　从中医(yī)角度来说(shuō)，猕(mí)猴桃(táo)性寒，归脾(pí)胃经，有(yǒu)清热去火、生津(jīn)止渴等功效，上火的时候吃(chī)猕猴桃(táo)能有效缓解(jiě)改善(shàn)上(shàng)火症状(zhuàng)。

　　猕猴(hóu)桃中含有(yǒu)的多种维(wéi)生素(sù)和矿物质成分，能有效(xiào)促进机体的新陈(chén)代谢(xiè)，有(yǒu)清热降火(huǒ)之功(gōng)效(xiào)。

　　猕猴(hóu)桃中(zhōng)膳食纤维含量丰富，能(néng)有(yǒu)效(xiào)促进肠胃蠕动，改(gǎi)善缓解上火引发的便秘等(děng)症状。

上火(huǒ)可以吃猕猴桃不

　　上火(huǒ)是可以吃(chī)猕猴桃(táo)的，因为猕(mí)猴桃里面含有维(wéi)生素(sù)C。

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