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踢足(zú)球可以长(zhǎng)高个子吗(ma)，为什么踢足(zú)球的个子矮

　　这(zhè)一状况是由年龄决定的，如果(guǒ)是七、八岁的青(qīng)少(shǎo)年，骨骼还没有发育完全，骨(gǔ)骼骺板还(hái)在，那么经常踢(tī)足球之类的运(yùn)动(dòng)，就(jiù)可以刺激(jī)成骨细(xì)胞(bāo)生长，从而长高。

　　但对已经十几岁的(de)青少年来说(shuō)，骨骼(gé)已经发(fā)育完全了，经常踢足球(qiú)，也不能保证(zhèng)长高(gāo)。

　　推(tuī)荐您平时多(duō)吃一些钙质和维(wéi)他命D，经常到户外晒太阳(yáng)，在一定程度上也能促进身高的增长。

踢(tī)足球要买什么装备(bèi)

　　踢(tī)球球员要穿球衣、足球(qiú)鞋、球袜(wà)、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门员还要(yào)装备手套。

　　在踢(tī)足球的时(shí)候，对身(shēn)体的保护(hù)是不可缺少的，因为这(zhè)个运动特有的腿部(bù)力量(liàng)较大因此护腿板必须要有，球鞋，这个就很(hěn)重要很直接了。

　　球(qiú)鞋不仅能让(ràng)大家体验感更好，还能(néng)最大程度的让(ràng)自己(jǐ)的(de)能力(lì)发(fā)挥出来(lái)，所(suǒ)以有一(yī)双适合自(zì)己的球鞋(xié)是非常重要(yào)的。

护士是事业编制吗 2023年护士还有编制吗　　很多(duō)刚入门的朋友不大(dà)注意这个装备，护士是事业编制吗 2023年护士还有编制吗其(qí)实球衣是(shì)很重要的，比(bǐ)如(rú)宽松(sōng)的(de)短裤(kù)，透气性好的专业足球运动上衣，以及高(gāo)筒类的足球袜(wà)，这些(xiē)都是必不(bù)可少的。

　　另外我们在(zài)进行(xíng)这(zhè)项运动的时候不要(yào)佩戴包括耳环，脚链以及(jí)戒指等等(děng)这些(xiē)首饰，因(yīn)为在身(shēn)体的对抗中，很容易造成各种(zhǒng)伤(shāng)害，不管(guǎn)什么运动，都要把(bǎ)安全(quán)放(fàng)在(zài)第一(yī)位(wèi)。

踢足球(qiú)要注意什么

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚再痒痒也不要(yào)直接就踢。

　　准备活动(dòng)至少也(yě)要10分钟，可以先慢(màn)跑一段，活动(dòng)脚腕、膝(xī)关(guān)节，让身体微微出汗，把关(guān)节(jié)、韧(rèn)带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动(dòng)中会用到的(de)关节都要活动(dòng)开。

　　2、由于(yú)运(yùn)动(dòng)时的跑动较多，技术动作的(de)幅度以(yǐ)及出汗(hàn)量都是相对较(jiào)大，所以锻炼时应(yīng)身宽松、透气、吸汗的运动服，球(qiú)鞋应(yīng)选用合脚(jiǎo)防滑的帆面胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量(liàng)不(bù)要在场地设施不符合要求(qiú)的地(dì)方进行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石杂物多(duō)(跑道、沙坑)，容易(yì)造成同学们(men)踝关(guān)节扭伤、骨(gǔ)膜(mó)损伤、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水(shuǐ)放(fàng)在(zài)场边，感(gǎn)到口渴的(de)时候就喝一点(diǎn)，多喝(hē)几次也(yě)没关系(xì)，不(bù)要等到累得(dé)不行的时候再(zài)大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然(rán)足球运动是(shì)一项(xiàng)全天候的运动项目，但(dàn)要尽量避免在恶劣的(de)天(tiān护士是事业编制吗 2023年护士还有编制吗)气下锻炼(liàn)。

　　高温湿(shī)热时要(yào)注意防止中(zhōng)暑、抽筋或虚(xū)脱。

踢足(zú)球要求身高吗

　　一般(bān)是不(bù)要求的。

　　但身高腿长在速度上有(yǒu)优(yōu)势(shì)，对抗中也有优势，而个小腿短的先天吃亏(kuī)。

　　作(zuò)为(wèi)足球运动员，最理想的(de)身高1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对抗，而且(qiě)相(xiāng)对灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你(nǐ)跑五(wǔ)步他(tā)需要起步才能完成，控球抢(qiǎng)球冲(chōng)撞都吃(chī)亏，特别是高球争(zhēng)点。

　　对于守门(mén)员来(lái)说，理想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截的范围(wéi)才大，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打(dǎ)折扣了(le)，但高(gāo)于2米，灵活性(xìng)就下降了(le)，主要是还原慢，连续(xù)扑(pū)救辗转不利索(suǒ)。

12强赛首战(zhàn)国足(zú)0-3不敌澳(ào)大(dà)利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势明显，但到了12强赛，和亚洲一(yī)流(liú)强队交手，国足露馅(xiàn)了。

　　现在，国足各项(xiàng)赛事12连(lián)胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败(bài)澳大(dà)利亚，最近2次碰到对手，国足全败(bài)！这场比赛，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡蒂诺(nuò)都来到了现场看球，他多么希(xī)望中国队能够出现(xiàn)在(zài)决(jué)赛圈，这(zhè)样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最(zuì)终的结果(guǒ)，估计让(ràng)因凡蒂诺心寒(hán)了(le)。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教中国(guó)队(duì)的首败，过去12场(chǎng)各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国(guó)足此前(qián)的对手不(bù)够强，这场遭(zāo)遇澳大(dà)利亚，国足现原形了。

　　此前(qián)12强赛，8场(chǎng)是热身赛，和中超球队(duì)、中甲球队踢，对(duì)手不敢认真踢，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手实(shí)力(lì)有限。

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