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踢足球可以(yǐ)长高个子吗，为什么(me)踢足球(qiú)的个子矮

　　这一状况是由年龄决定的，如果是七、八岁的青少年，骨(gǔ)骼还没有(yǒu)发(fā)育完全，骨骼骺板还在，那么经常踢足球之类的运动(dòng)，就(jiù)可以刺(cì)激成(chéng)骨细胞生长，从而长高。

　　但(dàn)对已经十几(jǐ)岁的青少年来(lái)说，骨骼已经发育完(wán)全了，经常(cháng)踢足球，也不能保(bǎo)证(zhèng)长高。

　　推(tuī)荐(jiàn)您平时(shí)多(duō)吃一(yī)些钙(gài)质(zhì)和维他(tā)命D，经常到户外(wài)晒太阳(yáng)，在一定程度上也能(néng)促进身高(gāo)的增长。

踢足(zú)球要买什么装(zhuāng)备

　　踢(tī)球球员要穿球衣、足(zú)球鞋、球袜、护(hù)腿板(bǎn)、护腕。

　　守(shǒu)门(mén)员还要装备手套。

　　在踢(tī)足(zú)球的时候，对身(shēn)体的保(bǎo)护是(shì)不可缺(quē)少的，因为这个运(yùn)动(dòng)特(tè)有的腿部力量(liàng)较(jiào)大因(yīn)此护腿板(bǎn)必须(xū)要有，球鞋(xié)，这(zhè)个就很(hěn)重要很直接(jiē)了。

　　球(qiú)鞋不仅能(néng)让(ràng)大家(jiā)体验感更好(hǎo)，还能最大程度(dù)的让(ràng)自己的能力发(fā)挥出来，所以有一双(shuāng)适合(hé)自己的球(qiú)鞋是非常重要的。

　　很多刚入门的朋友不大注(zhù)意(yì)这个装备，其实球衣(yī)是很(hěn)重(zhòng)要的，比如宽松的短裤，透(tòu)气性好(hǎo)的(de)专业(yè)足(zú)球运动上衣(yī)，以及(jí)高筒类的足球袜(wà)，这些都是必不可少(shǎo)的。

　　另外(wài)我们在进行这项运动(dòng)的时候不要佩戴包括耳环，脚(jiǎ夏朝距今多少年，夏朝距今多少年2022o)链以(yǐ)及戒指(zhǐ)等等这(zhè)些首饰，因为在身体的对抗(kàng)中，很容易造成(chéng)各种伤害，不管什么运动，都要把安全放在第一位。

踢(tī)足球(qiú)要注意什么

　　1、做好准备活(huó)动(dòng)，脚再痒痒也不要(yào)直(zhí)接就踢。

　　准(zhǔn)备活动至少也(yě)要10分钟，可以先慢跑一(yī)段，活(huó)动脚腕、膝关节，让身(shēn)体(tǐ)微微(wēi)出(chū)汗，把(bǎ)关节、韧带都拉(lā)开，踝(huái)、膝(xī)、腕(wàn)、髋这(zhè)些所有运动中会用(yòng)到的关(guān)节都要(yào)活动开。

　　2、由于运(yùn)动时的跑动较(jiào)多，技术(shù)动作的(de)幅度(dù)以及(jí)出汗量都是相对(duì)较大，所以锻炼时应身宽(kuān)松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选(xuǎn)用合脚防滑的帆面(miàn)胶底(dǐ)的(de)足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要(yào)在场地(dì)设施不符合要求的地方进行锻炼。

　　场地(dì)不平、碎石(shí)杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关节(jié)扭伤、骨膜(mó)损伤(shāng)、跟腱拉(lā)伤(shāng)等。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最好(hǎo)把水放在场边，感到口(kǒu)渴(kě)的时候就(jiù)喝(hē)一点，多(duō)喝(hē)几次也(yě)没(méi)关系，不要等到累得不行的时(shí)候再大口(kǒu)大口地一次(cì)性喝很多(duō)。

　　5、虽然足球运动是一(yī)项全天候的运(yùn)动项目，但要尽量(liàng)避免在(zài)恶劣的天气下锻炼。

　　高(gāo)温湿热时要注意防(fáng)止中暑、抽筋(jīn)或虚脱(tuō)。

踢足球要求身高吗

　　一般是不(bù)要求的。

　　但身高(gāo)腿长在速度(dù)上有优(yōu)势(shì)，对抗中也(yě)有优势(shì)，而个小腿短的先(xiān)天(tiān)吃(chī)亏。

　　作为足(zú)球(qiú)运(yùn)动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他(tā)需(xū)要(yào)起(qǐ)步才能完成(chéng)，控球抢球冲(chōng)撞(zhuàng)都吃亏(kuī)，特别是高(gāo)球争点(diǎn)。

　　对于守门员(yuán)来说，理(lǐ)想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截的范围才大，这是(shì)臂展优(yōu)势；

　　如果(guǒ)低(dī)于1.9，可(kě)控范围就大打折扣了，但高于2米(mǐ)，灵活性就下降了(le)，主要(yào)是还原慢，连续扑(pū)救(jiù)辗转不利索。

12强赛首(shǒu)战国(guó)足0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国(guó)足(zú)不(bù)敌澳大利亚，一战(zhàn)现原形，在40强赛中，国足优势明显，但到了(le)12强赛，和亚(yà)洲一流强队交手，国足露馅(xiàn)了。

　　现在，国足(zú)各(gè)项赛事12连胜宣告(gào)结束。

　　此外(wài)，除了(le)2013年击(jī)败澳大利亚(yà)，最近(jìn)2次碰到对手，国(guó)足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因(yīn)凡(fán)蒂诺(nuò)都(dōu)来到了现(xiàn)场看球，他(tā)多(duō)么希(xī)望中国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更(gèng)多(duō)钱。

　　可(kě)惜(xī)，最终的结(jié)果，估(gū)计让(ràng)因凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教中国队的首败，过去12场各项(xiàng)比赛，国(guó)足全胜。

　　但显然，国足(zú)此(cǐ)前的对手不够强(qiáng)，这场遭遇澳大利亚，国足(zú)现原形了。

　　此(cǐ)前12强(qiáng)赛，8场(chǎng)是(shì)热身(shēn)夏朝距今多少年，夏朝距今多少年2022赛，和(hé)中(zhōng)超(chāo)球队(duì)、中甲球队(duì)踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面(miàn)4场40强赛，对手实力(lì)有限。

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