莲子最好吃的是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最有名(míng)，国内哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产地的莲子最(zuì)好吃(chī)等问题(tí)，小编将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁的建(jiàn)莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明(míng)，年(nián)平均气温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的(de)有利(lì)气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和(hé)以寸三莲为亲本(běn)培育(yù)的芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲(lián)品种，以(yǐ)其三(sān)粒(lì)莲(lián)子相连长度为一寸而得(dé)名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺(wàng)盛的人来说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲子(zi)来进行调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作用非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效地抗钙及抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲(lián)子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁(níng)碱，这(zhè)种物(wù)质不单能清理(lǐ)人体内的自由(yóu)基，还是一(yī)种天然(rán)的(de)抗癌(ái)成分，它能(néng)预防细胞癌(ái)变，也能抑制(zhì)癌细(xì)胞再生(shēng)，所以(yǐ)平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲(lián)子是一(yī)种(zhǒng)高营(yíng)养(yǎng)的食材(cái)，它含(hán)的蛋(dàn)白质和(hé)多种维生素，还(hái)含(hán)且(qiě)些微量元素，其中钙的含(hán)量(liàng)比较高，平时人们食用莲(lián)子不但能补(bǔ)充(chōng)营养(yǎng)还能(néng)起到(dào)一定的(de)补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲(lián)心碱等(děng)多种生物碱存在(zài)，能清(qīng)热(rè)解毒(dú)预(yù)防(fáng)多种(zhǒng)上火症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这(zhè)种物质(zhì)是组纪细胞核的(de)重要成(chéng)分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪(fáng)以及糖(táng)类(lèi)物质(zhì)的代谢，还(hái)能调节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身(shēn)体(tǐ)免疫(yì)力，减少多(duō)种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功效之一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直(zhí)接作(zuò)用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细(xì)胞活性，也(yě)能提(tí)高(gāo)记(jì)忆力，青少年食用还(hái)能促进智(zhì)力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用(yòng)价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然(rán)的碱性成分，它能(néng)增(zēng)强性欲(yù)，也能提高男子精(jīng)子数量(liàng)，平时可以用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性(xìng)经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精(jīng)的(de)重(zhòng)要作用。

莲(lián)子能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的中间有(yǒu)一(yī)个黄色的(de)莲(lián)子(zi)心(xīn)，它也(yě)是一种功效(xiào)出色(sè)的中(zhōng)药材，这种莲子(zi)心中含(hán)有(yǒu)大量的生物碱，强心(xīn)功效十(shí)分明(míng)显(xiǎn)，平时人(rén)们食用以后能有效提(tí)高(gāo)心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及(jí)心肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常见心脏病(bìng)的(de)发生。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加(jiā)工历(lì)史非常悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒(lì)大、味甘(gān)清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史(shǐ)上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局(jú)批准对建(jiàn)莲(lián)实(shí)施(shī)地理标志产品保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北(běi)省(shěng)孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲(lián)籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉(fěn)和多(duō)种氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称(chēng)子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省(shěng)白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲(lián)

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西省上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠久，不(bù)但栽(zāi)培(péi)面积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也(yě)都有(yǒu)出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种中药，也是一(yī)种食(shí)物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾(pí)止泻(xiè)、益(yì)肾(shèn)养心等功效，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物(wù)，莲(lián)子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者(zhě)出现上(shàng)述(shù)症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲(lián)子(zi)，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具(jù)有止泻的作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致便秘病情(qíng)加重(zhòng)。建议(yì)平时适(shì)量食(shí)用莲子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛、恶(è)心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用(yòng)，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适(shì)量饮水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃的(de)是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃以及(jí)中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最出(chū)名，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲(lián)子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理以下(xià)的(de)知(zhī)识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏(piān)东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成(chéng)了湘莲生产的(de)有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好等特色，被称(chēng)为“中(zhōng)国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以(yǐ)寸三莲(lián)为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲子(zi)来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚(wǎn)上失眠患者可以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲(lián)子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子(zi)所含(hán)非(fēi)结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也(yě)能滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄(huáng)树宁碱，这种物(wù)质不单能清(qīng)理人体(tǐ)内的自(zì)由(yóu)基，还(hái)是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预(yù)防(fáng)细胞癌变，也(yě)能(néng)抑制癌(ái)细胞(bāo)再(zài)生，所(suǒ)以平时多吃莲子可(kě)以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的(de)食(shí)材，它含的蛋白(bái)质和(hé)多(duō)种维生素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙(gài)的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清(乔布斯为什么把苹果给库克qīng)热解(jiě)毒预防(fáng)多种上火症(zhèng)状的发(fā)生。

莲子能(néng)调(diào)节(jié)身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这种食材中(zhōng)含有大量的(de)微量元(yuán)素(sù)磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它(tā)能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类(lèi)物质(zhì)的(de)代(dài)谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常(cháng)食用能(néng)提(tí)高(gāo)身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也是莲(lián)子的重要功效(xiào)之一，它含有的(de)多(duō)种氨基(jī)酸与矿物质可(kě)以直接作用于(yú)人(rén)类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少(shǎo)年食(shí)用还能促(cù)进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能(néng)增强性欲(yù)，也(yě)能提高男子精(jīng)子数量，平时可以用于(yú)多种男(nán)科疾病的治(zhì)疗，特(tè)别是对(duì)男性经常出现(xiàn)的遗(yí)精与滑精，等不(bù)良(liáng)症状，治疗功效十(shí)分出色，可(kě)以起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一(yī)个黄色(sè)的莲子心，它也(yě)是(shì)一种功效出色的中药材，这种莲子心中含(hán)有大(dà)量的生物碱，强心(xīn)功效十(shí)分明显，平(píng)时人们(men)食用以后能(néng)有效提高心脏功能，可(kě)以预防心律不(bù)齐，也出能减少心(xīn)肌无力以及(jí)心(xīn)肌缺(quē)血等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检总局批(pī)准对建莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省(sh乔布斯为什么把苹果给库克ěng)赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白特(tè)点，富含(hán)淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又(yòu)称子莲，是宁都(dōu)县传统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年(nián)种植面积(jī)6万亩，是江西省白(bái)莲种植(zhí)大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都(dōu)有出(chū)产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的。

　　莲子既是(shì)一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食(shí)欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固(gù)、心肾(shèn)不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗(yí)滑精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平(píng)性(xìng)食(shí)物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解人(rén)体不(bù)适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不要一(yī)次性吃太多，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以同(tóng)时乔布斯为什么把苹果给库克食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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