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冰美式(shì)可以消(xiāo)水肿吗

　　冰美式是可以(yǐ)消(xiāo)水肿的。

　　喝(hē)冰(bīng)美式(shì)可能会(huì)消水肿，起消肿(zhǒng)作用(yòng)的成(chéng)分(fēn)是其中(zhōng)所含(hán)的咖啡因(yīn)。

　　冰美式中含有(yǒu)咖啡因，模棱两可是什么意思 模棱两可的人心机重吗咖啡因(yīn)主要来源于咖啡豆等(děng)物(wù)质，能兴奋大脑皮层(céng)，加速血管的运(yùn)动(dòng)，促进身体的循环和新陈代谢，有助(zhù)于排出体内(nèi)滞留的水分，从而(ér)消除水(shuǐ)肿。

　　此外(wài)，冰美式(shì)所含的咖啡因也有兴奋(fèn)神经的作用(yòng)。适量饮用(yòng)可以提神醒脑(nǎo)，刺激(jī)胃肠道分泌(mì)消化液，一定(dìng)程度上(shàng)改(gǎi)善(shàn)便秘(mì)。此(cǐ)外(wài)，还可以在运动前(qián)喝冰(bīng)美(měi)式，有(yǒu)助于加速脂(zhī)肪的(de)消耗，从而有(yǒu)助于减肥。

冰美式和(hé)热美式区别减(jiǎn)肥

　　1、量的不同。

　　冰美(měi)式(shì)与(yǔ)热美(měi)式二(èr)者(zhě)的量是有(yǒu)区别(bié)的。

　　在美式制作过程中，冰美式较热美式添加(jiā)更多冰块，产生更多的水，由此导致冰美(měi)式的咖(kā)啡含量低于热美(měi)式的咖啡含(hán)量。

　　但是单从(cóng)二者(zhě)的总体积来(lái)讲，是(shì)没有量的差(chà)别的，主要区别(bié)在(zài)于(yú)不同店用(yòng)的杯(bēi)子的容(róng)模棱两可是什么意思 模棱两可的人心机重吗量(liàng)。

　　2、冰的数量不同。

　　冰(bīng)美式因为快(kuài)速降(jiàng)温(wēn)所(suǒ)以不(bù)会产(chǎn)生酸味(wèi)，味道很(hěn)清爽。

　　相比热(rè)美式，没有那么(me)多花里胡哨的名字。

　　区别在于冰的数(shù)量，包括去冰、少冰(bīng)、多冰几种，而热美(měi)式(shì)是没有冰的(de)。

　　3、口感不同(tóng)。

　　相比冰美式(shì)的口感清(qīng)爽，热美式的口感相对更加的(de)醇(chún)厚(hòu)，而市面上推荐的比例(lì)基本(běn)在1：8左右(yòu)，但是这个数值并不(bù)是适合所有的豆(dòu)子的，甚至1：6或(huò)者1：7或者1：4也(yě)不是不行。

冰美式和(hé)热美(měi)式哪个(gè)更减肥

　　冰美式和(hé)热(rè)美式都有辅助减肥的效果。

　　相比来说热美(měi)式的效(xiào)果会好点，但(dàn)差(chà)别不会太大，冰美(měi)式口感更(gèng)好，只(zhǐ)要美式(shì)不(bù)加奶和糖，是有减肥效(xiào)果的。

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