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什么是步频和步幅，步频的(de)计算方法

　　所谓步频就是你跑一(yī)百(bǎi)米所用的步数(shù)，每个人是不一样的(de)，我跑一百(bǎi)米是(shì)50步，步(bù)幅就是一(yī)步的长度(dù)，短跑和中长跑(pǎo)是(shì)不一样的，我跑(pǎo)一百米(mǐ)是(shì)50步，刚起步(bù)会少一点，后面大(dà)概就是(shì)一(yī)步两米这样(yàng)子(zi)。

什么是步频，步幅(fú)，有计算(suàn)公式(shì)吗(ma)？

　　所谓步频(pín)就是你跑(pǎo)一百(bǎi)米所用的步数，每个人是(shì)不(bù)一样的，我跑一(yī)百米(mǐ)是50步(bù)，步幅就(jiù)是一陵源步的长度，短跑和中长(zhǎng)跑是不一(yī)样的，我(wǒ)跑一百米是(shì)50步(bù)，刚起(qǐ)步(bù)会少一点，并团(tuán)后面大(dà)概天门中断楚江开的楚江指的是什么意思，天门中断楚江开的楚江指的是什么风景名胜(gài)就是一步两米这样子尺蔽态。

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