莲(lián)子最好吃的是(shì)湖(hú)南省(shěng)湘(xiāng)潭(tán)县花(huā)石镇的。关于中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃以及(jí)中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里(lǐ)产地(dì)的莲子最好吃等问题，小编(biān)将为你整理以下的知(zhī)识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的(de)湘莲、福(fú)建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏(piān)东，湘江(jiāng)下(xià)游(yóu)，气(qì)候湿润，四季分明，年(nián)平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲(lián)生(shēng)产的(de湖南信息学院是几本公办的吗，湖南信息学院是几本,学费多少)有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高(gāo)蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好等特(tè)色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历(lì)代(dài)相(xiāng)传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为一寸(cùn)而(ér)得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也(yě)可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲(lián)子茶(chá)喝喝，保管一觉睡(shuì)到(dào)大天亮。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人(rén)类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它(tā)还含(hán)有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的(de)自由基(jī)，还是一(yī)种天(tiān)然(rán)的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起(qǐ)到预防(fáng)癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它含的蛋(dàn)白质和多(duō)种维(wéi)生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时(shí)人们食(shí)用(yòng)莲子不但能补充(chōng)营养还能(néng)起到一定(dìng)的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清热解毒预(yù)防(fáng)多种上火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中(zhōng)含有大量的(de)微量元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞(bāo)核(hé)的重(zhòng)要成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能(néng)调节人体内部环境的(de)酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子(zi)能(néng)健脑益智(zhì)

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的多种氨(ān)基酸与(yǔ)矿(kuàng)物(wù)质可以直接作用于人(rén)类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆(yì)力，青(qīng)少年食用还(hái)能促进(jìn)智力发育，它是(shì)最适合(hé)脑力劳动者食(shí)用的一种养生食材。

莲子的(de)药(yào)用(yòng)价值

莲(lián)子能(néng)治遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子(zi)中含有多种天(tiān)然的(de)碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以用于多(duō)种男科疾病(bìng)的治疗(liáo)，特(tè)别是对男(nán)性经常出现的遗(yí)精与滑(huá)精，等不(bù)良症状，治疗(liáo)功(gōng)效十(shí)分出色，可以起到(dào)止遗涩(sè)精的重(zhòng)要作用。

莲(lián)子(zi)能治心脏病

　　莲子的(de)中间有(yǒu)一个黄色(sè)的莲子心，它(tā)也是一(yī)种功效出(chū)色的中(zhōng)药材(cái)，这种莲子(zi)心中含有(yǒu)大(dà)量(liàng)的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平(píng)时人们食用(yòng)以后能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防(fáng)心律不齐，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌无力以及心肌缺血(xuè)等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具有色(sè)白、粒(lì)大、味甘清香、营(yíng)养丰(fēng)富(fù)、药(yào)用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历(lì)代被列入(rù)进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对(duì)建(jiàn)莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米(mǐ)行销各地(dì)，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)是江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲(lián)，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶(ráo)市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前乡的(de)特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港(gǎng)澳、东(dōng)南亚(yà)和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲(lián)子具有固精止带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾养(yǎng)心等(děng)功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心(xīn)肾不交所导(dǎo)致的(de)小(xiǎo)便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子(zi)，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般(bān)不建议(yì)便(biàn)秘患者食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食(shí)用莲(lián)子，不(bù)要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶(è)心(xīn)。另(lìng)外，莲(lián)子与海鲜不可(kě)以同时食用，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻(xiè)。除(chú)此之(zhī)外，食用(yòng)莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。关于(yú)中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃以及(jí)中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)有名(míng)，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理以下(xià)的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江(jiāng)西等地均产莲子，其(qí)中湖南(nán)湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形(xíng)成了湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特(tè)色，被称为(wèi)“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸(cùn)三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而得名(míng)，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于(yú)上火引(yǐn)起的口舌(shé)生疮也可以用莲子来(lái)进行(xíng)调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还(hái)能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲(lián)子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡湖南信息学院是几本公办的吗，湖南信息学院是几本,学费多少(shuì)到大(dà)天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结(jié)晶形生(shēng)物碱N-9有降血压(yā)作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有一(yī)种抗氧(yǎng)化成分黄(huáng)树(shù)宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人体(tǐ)内的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌(ái)变，也(yě)能(néng)抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时(shí)多吃(chī)莲子可(kě)以起到预(yù)防癌症的作用(yòng)。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋白质和多(duō)种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其(qí)中钙的(de)含量比较高，平时人(rén)们(men)食用莲子不但能补充营养还(hái)能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱(jiǎn)存在，能清热解毒预(yù)防多(duō)种上火(huǒ)症状的(de)发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中(zhōng)含有大(dà)量的微量(liàng)元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能(néng)调节人体内部环(huán)境(jìng)的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发(fā)生。

莲子能(néng)健脑益(yì)智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物质可以直接作(zuò)用于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也(yě)能提高记忆力，青少年食用还能(néng)促进(jìn)智(zhì)力(lì)发育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的(de)一(yī)种养(yǎng)生食材(cái)。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有(yǒu)多种天(tiān)然(rán)的(de)碱性成分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也能提高男子精子数量，平时(shí)可以用于(yú)多种男科(kē)疾病的治疗(liáo)，特(tè)别是对男性经常出现(xiàn)的(de)遗(yí)精与滑(huá)精(jīng)，等(děng)不良(liáng)症状，治疗功效十分出(chū)色，可以起到止遗涩(sè)精的重要(yào)作用。

莲子能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的(de)莲子心，它也是一(yī)种功效出色的中药(yào)材(cái)，这种莲子心中含有大(dà)量的生物碱，强心功(gōng)效(xiào)十分明显，平时人们食用以后(hòu)能有效提高(gāo)心脏(zàng)功能，可(kě)以预防心(xīn)律不(bù)齐，也出能减(jiǎn)少心(xīn)肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国(guó)莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工(gōng)历史(shǐ)非常(cháng)悠(yōu)久，品质突(tū)出，具有色白、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上被誉(yù)为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代(dài)被列入进贡珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁(jié)白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批(pī)准对建莲(lián)实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是湖北省孝(xiào)感市汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁(níng)都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具(jù)有(yǒu)个大、色(sè)白特点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳(shàn)药两用(yòng)食(shí)品。

　　通心白莲(lián)又称子(zi)莲，是宁(níng)都县传(chuán)统农产品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积6万亩，是江西(xī)省(shěng)白莲种(zhǒng)植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量(liàng)高(gāo)，而且(qiě)以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家莲，主产(chǎn)于(yú)本县三(sān)庙前，凰(huáng)岗及其它(tā)乡镇也(yě)都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是(shì)一(yī)种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻(xiè)、食(shí)欲不(bù)振、肾气(qì)不足等(děng)不适。

　　除此之外，还(hái)可(kě)以治疗精关不固、心肾不(bù)交(jiāo)所(suǒ)导致的小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等(děng)不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲(lián)子，有利(lì)于缓(huǎn)解人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致便(biàn)秘(mì)病情加重。建议(yì)平(píng)时适(shì)量食用莲子，不(bù)要(yào)一次性吃(chī)太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜(xiān)不(bù)可(kě)以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃(wèi)肠道(dào)健康。

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