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水蒸(zhēng)蛋是用(yòng)冷水(shuǐ)蒸还是开水蒸

  水(shuǐ)蒸蛋(dàn)是开水蒸的。

  用热水(shuǐ)下锅。因为(wèi)蛋比较容易(yì)熟,一般蒸(zhēng)5分(fēn)钟左右口感比较好,也(yě)不(bù)会破坏营养。

  烧一锅清水放上蒸隔,水一定要烧开后再(zài)把蛋液放上蒸隔然后开(kāi)小(xiǎo)火(huǒ),锅盖一定(dìng)要留缝隙的(de)。

水蒸蛋是什么菜系的菜

  水蒸(zhēng)蛋是家(jiā)常菜。

  水蒸蛋是传统美食之一,南方人称之为水蒸蛋,北(běi)方人则称为鸡蛋羹,山东人和东(dōng)北(běi)人多称(chēng)其为(wèi)蒸蛋糕儿。

  要成功(gōng)蒸出好吃的水蛋,需要控制好(hǎo)水(shuǐ)量、水温、打(dǎ)蛋(dàn)技巧和火(huǒ)候(hòu)。

  裹上保鲜膜可以防(fáng)止蒸煮(zhǔ)过程中水滴下破(pò)坏表面。

  做蒸鸡蛋时,需要在鸡蛋液(yè)中加(jiā)一些水,如果水加多(duō)了就会造成(chéng)水与蛋(dàn)分离,无法成型;要是水加(jiā)少了(le),口(kǒu)感会比(bǐ)较硬,蜂窝比(bǐ)较(jiào)多,腥味也(yě)比(bǐ)较大。

  要想蒸出好(hǎo)看又(yòu)好吃(chī)的(de)水蒸(zhēng)蛋,就要掌(zhǎng)握好水量、水温、打(dǎ)蛋技(jì)巧、火候等。

  鸡蛋含丰富的优质蛋白,每(měi)百克鸡蛋(dàn)含(hán)12.7克蛋白质(zhì),两只鸡蛋所(suǒ)含(hán)的蛋白(bái)质大致(zhì)相当于(yú)3两鱼或瘦肉的(de)蛋(dàn)白质(zhì)。

  鸡蛋蛋白(bái木梳子是桃木好还是檀木好,木梳子是桃木好还是檀木好呢00; line-height: 24px;'>木梳子是桃木好还是檀木好,木梳子是桃木好还是檀木好呢)质(zhì)的(de)消化(huà)率在牛奶、猪肉、牛(niú)肉和大米中也最(zuì)高。

  水蒸蛋的(de)制(zhì)作方法:

  1、准备(bèi)鸡蛋、凉开水(shuǐ)、食盐、葱花、生抽(chōu)、香油(yóu)。

  2、碗里打(dǎ)几个鸡木梳子是桃木好还是檀木好,木梳子是桃木好还是檀木好呢蛋,加入1.5倍的凉开水(shuǐ)。

  一个鸡蛋50克(kè),加(jiā)入75毫(háo)升(shēng)的凉开水(shuǐ)即可,以此类推。

  加入少量食盐、白醋,用筷子搅拌均(jūn)匀。

  3、用滤网把鸡蛋(dàn)液过(guò)滤(lǜ)一下,包(bāo)上一层耐热的保鲜膜,用牙签扎(zhā)几(jǐ)个(gè)洞(dòng),方便透气(qì)。

  4、蒸锅里加水烧开,把碗放入锅中,盖上盖子后小火(huǒ)蒸8分钟(zhōng)即可,鸡蛋羹就(jiù)蒸好了。

  5、取出后加入适(shì)量的生抽、香油,再撒一把葱花,就可(kě)以吃(chī)了。

蒸水蛋是荤菜(cài)还(hái)是(shì)素菜

  严格来说是(shì)荤菜,真(zhēn)正说(shuō)素菜(cài)的人,是不吃鸡蛋的

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