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已婚男人经常找你聊天是什么意思,一个愿意陪你聊天的已婚男人

已婚男人经常找你聊天是什么意思,一个愿意陪你聊天的已婚男人 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹水放多了(le)怎(zěn)么补(bǔ)救(jiù),鸡蛋(dàn)羹不(bù)凝固怎么补救

  做(zuò)鸡蛋(dàn)羹的(de)时候不小心把水放多了煮出已婚男人经常找你聊天是什么意思,一个愿意陪你聊天的已婚男人(chū)来的(de)鸡(jī)蛋羹都是(shì)汤汤(tāng)水水(shuǐ)的,有什么办法是(shì)可以补(bǔ)救一下的(de)吗?为(wèi)什么有时候(hòu)蒸鸡(jī)蛋羹会出现(xiàn)不凝固的现象?

鸡蛋(dàn)羹水放多(duō)了(le)怎么补救

  鸡(jī)蛋(dàn)羹水放多了可以再加入(rù)适(shì)量的鸡蛋,将(jiāng)其(qí)与水充(chōng)分(fēn)混合即可。

  另(lìng)外可(kě)以在(zài)蛋液里加适量盐,可起到粘合蛋液的作(zuò)用(yòng)。

  如(rú)果鸡(jī)蛋(dàn)已经有部(bù)分(fēn)熟(shú)透,已无法和(hé)其余的(de)鸡蛋(dàn)液或水融合,这种情况就不能够进行补救。

鸡(jī)蛋羹不凝固(gù)是(shì)什么原因

  1、加(jiā)水过多,蒸鸡蛋羹(gēng)用水是(shì)关键,一般蛋和水的比例在1:2或1:3为(wèi)宜。

  忌加(jiā)生(已婚男人经常找你聊天是什么意思,一个愿意陪你聊天的已婚男人shēng)水和热开水,加生(shēng)水因(yīn)自来水(shuǐ)中有(yǒu)空气,水(shuǐ)被烧沸(fèi)后,空(kōng)气(qì)排出,蛋羹会出(chū)现小蜂(fēng)窝(wō),影响蛋羹质(zhì)量,缺乏嫩感,营养成(chéng)分(fēn)也(yě)会受损。

  也不宜用热开水,否则(zé)开水(shuǐ)先(xiān)将蛋(dàn)液烫(tàng)热,再去蒸,营(yíng)养受损,甚(shèn)至蒸不出蛋羹。

  2、火(huǒ)候不(bù)够,一般应该蒸约(yuē)10分钟,否则鸡蛋液没有成熟,仍然是液体状态(tài)的。

鸡(jī)蛋羹水和鸡蛋的比例

  蒸鸡蛋羹(gēng)蛋与水的比(bǐ)例是(shì)第一关键(jiàn)。

  在1:1到(dào)1:2之间变化,具(jù)体要根据(jù)你想吃(chī)的老嫩程度(dù)。

  低于1:1,蛋羹太老,高于1:2呢,往往不易成型,最佳黄金比例是1:1.5。

鸡蛋羹有(yǒu)多少蛋白质(zhì)

<已婚男人经常找你聊天是什么意思,一个愿意陪你聊天的已婚男人p>  通常一(yī)个水煮鸡蛋的(de)蛋白质的含量,大概是7-9g,根据鸡蛋的(de)大小略(lüè)有不同。

  水煮鸡蛋白是人体所(suǒ)较好的优(yōu)质蛋白来源,所以对于低蛋(dàn)白血(xuè)症患者、近期有(yǒu)手术创伤的患者、身体有(yǒu)创面需要进行愈合的患者,以及需要生长肌肉的人(rén)群,建议多吃水煮鸡蛋白(bái)。

  但是(shì)要注意是水煮鸡蛋(dàn),而非油炸(zhà)或者(zhě)煎、蒸等(děng)方式(shì),因为(wèi)其他方式可(kě)以无形(xíng)中增加(jiā)鸡蛋中的热量。

  如果过度进食,可(kě)能出(chū)现高脂血症或(huò)者高血压等状况。

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