胡服骑射的故事及启示感悟，胡服骑射的故事告诉我们什么春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二十四节(jié)气中的第四个节气。自今日起，昼渐长，夜渐短，黎(lí)明(míng)更早(zǎo)，黄昏更晚。

这也意味着，我们拥有更多的(de)白日时光，去好好(hǎo)拥抱浪漫(màn)明媚(mèi)的春天。

春分的由(yóu)来 | 二十(shí)四(sì)节(jié)气之(zhī)一(yī) 春和景明，莺(yīng)飞草长_黑料正(zhèng)能量

春分由来

春分，是二十四节气(qì)之一，春(chūn)季(jì)的第四个节气。每年公历3月(yuè)20或21日，太(tài)阳到达0°（春分点）时开始(shǐ)，这天昼夜长短(duǎn)平(píng)均，当春季九(jiǔ)十日之半，故称“春分”。

春分在天文学上(shàng)有重(zhòng)要(yào)意义，春(chūn)分(fēn)这天(tiān)太阳直射(shè)赤道(dào)，南北半球(qiú)昼夜平分(fēn)，自(zì)这天以后太阳直射(shè)位置由(yóu)赤道继续向(xiàng)北(běi)半球推移，北半球各地白昼开始长于黑夜(yè)，南(nán)半(bàn)球与(yǔ)之(zhī)相反(fǎn)。

春(chūn)分习俗

01/立鸡蛋(dàn)

民(mín)间有“春分到(dào)，蛋儿俏”的说法，在每年春分的这一天，各地民间流行(xíng)“竖(shù)蛋游戏胡服骑射的故事及启示感悟，胡服骑射的故事告诉我们什么”。史料记载，春分立蛋(dàn)的传统起源于4000年前的中国(guó)，以(yǐ)庆(qìng)祝春天的到来。

为什么要在春分这一天竖(shù)鸡蛋呢？据说，春(chūn)分这天南北半球昼夜平分(fēn)，地球(qiú)磁场平(píng)衡(héng)，地球的地轴(zhóu)与地球公转的轨道又平衡，所以这天是最容易(yì)将鸡蛋(dàn)竖(shù)起来的。（立鸡蛋要用生鸡蛋哦）

而这一被称为“中国习俗(sú)”的玩艺儿，何以成为“世界游戏”，目前尚难考证(zhèng)。不过其玩(wán)法(fǎ)的确简单易行且富(fù)有趣味(wèi)。

02/吃春菜(cài)

孔子有言：“不(bù)时(shí)，不(bù)食(shí)。”食物也(yě)有自己的时节。春菜(cài)顾(gù)名思义，是春天的蔬菜(cài)。春菜一般指香(xiāng)椿(chūn)芽、荠菜、春笋、豆芽、苋菜、春韭(jiǔ)等。

春分(fēn)时节，吃春(chūn)菜有(yǒu)很多寓意(yì)，一般认(rèn)为，春菜的绿色象(xiàng)征(zhēng)着新生和活力。此外，春菜还含有(yǒu)丰富的维生素C和胡萝卜素等营养成分，可以补(bǔ)充(chōng)身体所需的营养素，增强身体免疫力，预防感冒和其他(tā)疾(jí)病(bìng)。

因此，春分时节吃春菜既有(yǒu)象征意义，又有(yǒu)营养保健的作用。

春分提示

春(chūn)天气候变(biàn)化(huà)剧(jù)烈，冷空气活动频繁(fán)，冷暖难测(cè)，一天(tiān)之内天气都有可能发生急剧(jù)变化，一不注意就很(hěn)容易生(shēng)病，旧病也容易(yì)复发(fā)。

在此(cǐ)小(xiǎo)编提醒大(dà)家，这个时节最重要的还(胡服骑射的故事及启示感悟，胡服骑射的故事告诉我们什么hái)是以(yǐ)保暖(nuǎn)防潮为主，尤其(qí)是足部和腿部要穿的(de)更暖和(hé)些，切记(jì)着急脱衣。

此外在这个时节(jié)，饮食上也(yě)要(yào)注意“二不(bù)碰”，不碰大寒大热之物，不(bù)碰过(guò)于(yú)油腻之物。因为在春分时节，人体(tǐ)的新陈代谢非常旺盛，摄(shè)入的(de)食物应该以清淡易消(xiāo)化为主，宜(yí)摄入高蛋白以及富含维生素的(de)矿物(wù)质的食(shí)物。尤其是家(jiā)中有正处(chù)于生长发(fā)育的孩子(zi)，饮食(shí)更需(xū)格(gé)外注意(yì)，别错过了孩子生长发育的黄金季节(jié)。