随着社会的(de)发展，越(yuè)来越(yuè)多的人(rén)们都(dōu)没(méi)有时间进行“夫妻生活”，因此很(hěn)多(duō)人(rén)都选择的(de)是自己解决！

在我们身边可能(néng)很多的人都(dōu)听说过，男性朋(péng)友经常用手自(zì)我解决生理需(xū)求，但是很多的人可能并不是很清(qīng)楚，其实也有很(hěn)多的(de)女(nǚ)性喜欢自我解决。

我们(men)普遍认(rèn)为自(zì)我解决生(shēng)理需(xū)求对(duì)身体的健康是有害的(de)，其实凡事都有两面性。女(nǚ)性朋友(yǒu)若喜欢(huān)自我解(jiě)决生理需求的(de)话，也能(néng)够从中得(dé)到益处。

缓解压力

现(xiàn)在(zài)女性朋友在工作(zuò)中压力(lì)也是非常巨大的，而且有些女性可能(néng)为了工作(zuò)选择夫妻两(liǎng)地(dì)分(fēn)居，这(zhè)样有了生(shēng)理需求就无法(fǎ)可以解决(jué)。

其实自我解决生(shēng)理需(xū)求能够帮助(zhù)缓解(jiě)心(xīn)理和精神压力(lì)，能(néng)够让女人(rén)的身心变得更加(jiā)的放松，缓解紧张的情绪，对(duì)于促进睡眠还具(jù)有非常好的帮助(zhù)。

可(kě)以预防(fáng)感染

如(rú)果女性朋友和他人进行夫妻生活(huó)的话，很可(kě)能吉H是哪里的车牌号，吉h是哪个城市的车牌会将他人(rén)身上的病(bìng)菌和(hé)细菌传播到(dào)自己身上，大大增加患上妇科疾病的概率(lǜ)。而女(nǚ)性朋(péng)友若有自我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理需求的情(qíng)况，能够帮(bāng)助在一(yī)定程度上预防细菌和病毒的感染，有助于保护身体健(jiàn)康(kāng)。

可(kě)以减轻疼(téng)痛感

有些朋(péng)友在自我解决生理需(xū)求的过程中，身体内(nèi)会分泌(mì)一种天然的(de)镇痛剂，这也(yě)是一种激素，能(néng)够帮助缓解疼痛的情况(kuàng)，所以(yǐ)如(rú)果在日常生活中(zhōng)，身体的某些地方疼痛难忍的时候，适当(dāng)的解决一下生理需求，能(néng)够有利(lì)于缓解疼(téng)痛(tòng)。

有助于减肥

对于女性朋友来说(shuō)，适当的自我(wǒ)解决生(shēng)理需求，也能够有利于帮助燃(rán)烧身(shēn)体(tǐ)的卡(kǎ)路里，对于减肥瘦身(shēn)具(jù)有(yǒu)非(fēi)常好(hǎo)的帮助。

更好的爱自己(jǐ)

女性朋友在自(zì)我解决生理需求的时(shí)候，能(néng)够(gòu)自己(jǐ)驾驭自(zì)己(jǐ)的身体，这样(yàng)更能够让自己(jǐ)的(de)身(shēn)体进入到(dào)高潮(cháo)的状态(tài)，让自(zì)己(jǐ)获得满(mǎn)满的幸(xìng)福感，也能够更好的爱护(hù)自己(jǐ)。

虽(suī)然(rán)自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求有(yǒu)这么多的好处，但(dàn)是对于女性朋友(yǒu)来(lái)说，一定要记住千万不(bù)要频繁这(zhè)样做(zuò)。凡事(shì)都有度，如果这样过(guò)于频繁的话(huà)，会对女人(rén)的子(zi)宫，阴(yīn)道造(zào)成不良的刺(cì)激，会大大增(zēng)加(jiā)患上妇科疾(jí)病的(de)概率，而且长(zhǎng)期如此的(de)话，也可能会让(ràng)女性朋友(yǒu)对待性生活的欲望降低，这样反而不利于夫妻之间的感(gǎn)情。

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