减肥(féi)期间适(shì)量吃一些柚子,可(kě)为身(shēn)体补(bǔ)充一定营(yíng)养(yǎng)成(chéng)巧克力放冰箱可以吗，巧克力放冰箱里保质期一般多长时间分。但柚子没有燃烧脂(zhī)肪的作用,不能(néng)只通(tōng)过吃(chī)柚子进(jìn)行减肥。

沙田柚怎么样挑甜的呢

　　1、看(kàn)外观。

　　每个(gè)东西(xī)都有它适合自己的大小，柚子也不例(lì)外。

　　在看(kàn)柚子时，不要看太小的(de)，这(zhè)种小柚(yòu)子多半是还没成(chéng)熟的(de)，味道一般都会很酸，当(dāng)然(rán)了，也(yě)不(bù)能选(xuǎn)太(tài)大(dà)的，太大的(de)柚子，果肉(ròu)可能(néng)没什(shén)么水(shuǐ)分，吃起来(lái)也没有什么味道。

　　形状上的话，好的柚(yòu)子一(yī)般都是上面尖，下面平，这(zhè)种柚子的品质比较好，但要不是这个形状的话(huà)，就(jiù)建(jiàn)议不要购买。

　　2、看颜色(sè)。

　　柚(yòu)子(zi)的话，在没成熟的时候表皮都是青色的(de)，但要是(shì)表皮(pí)是比较(jiào)鲜明的淡黄(huáng)色，那么这种柚子的成(chéng)熟(shú)程度是刚刚好的，如(rú)果(guǒ)表(biǎo)皮是(shì)特别明显的黄色，就(jiù)代表了(le)这个柚子是比较(jiào)老的了，里面已经(jīng)没(méi)有什么水分了，没有水分(fēn)的吃起来会太干。

　　3、看手(shǒu)感(gǎn)。

　　柚子皮摸上去是光滑均(jūn)匀(yún)、毛孔小的，而且被光照还能泛着光的，就(jiù)说明(míng)这种柚子(zi)是生长得比较好的，可以(yǐ)放心购买，但要(yào)是摸起来是比(bǐ)较糙的(de)，外表起着褶(zhě)子不(bù)泛光(guāng)的(de)，这种柚子还是别选了(le)。

　　在柚子的下面有一个小(xiǎo)孔，那里是柚子的脐部，用手指按压柚子的脐部，按上去要是紧紧(jǐn)的，那么这个柚子的水分充足，非常的(de)新鲜多汁，但如果是软(ruǎn)软(ruǎn)的，能(néng)够按进去(qù)的，就说明(míng)这个柚子里面已经干(gàn)了(le)，里(lǐ)面的果(guǒ)子(zi)所剩无几(jǐ)了，这(zhè)种柚子(zi)就(jiù)可(kě)以放弃了。

沙田柚怎(zěn)么挑(tiāo)选才甜

　　挑选甜沙(shā)田柚的方法(fǎ)：

　　一、看(kàn)外观

　　在看(kàn)柚子时，不要(yào)看太小的(de)，这种(zhǒng)小柚子多(duō)半是还没成熟的，味(wèi)道一般都会(huì)很(hěn)酸，当然了，也不能选太大的，太大的柚子，果肉可能(néng)没(méi)什(shén)么水分(fēn)，吃起来也(yě)没(méi)有什么味(wèi)道。

　　形状上(shàng)好的柚子一般都是上面尖(jiān)，下(xià)面平(píng)，这种(zhǒng)柚(yòu)子的(de)品质(zhì)比较好。

　　二、看颜色

　　柚子(zi)在没成熟的时候表(biǎo)皮都是青色的(de)，但要是表皮是比较鲜(xiān)明的淡(dàn)黄色，那么这(zhè)种(zhǒng)柚(yòu)子的成熟程度是刚刚好的(de)，如果(guǒ)表(biǎo)皮是特别(bié)明显的(de)黄色(sè)，就代(dài)表了这个柚子是比较老的了，里(lǐ)面已经没(méi)有什(shén)么水(shuǐ)分了，没(méi)有水分的吃起来会太干。

　　三、用手摸

　　在柚子的下面有一个小孔，那(nà)里是柚子的(de)脐部(bù)，用手指按压柚(yòu)子(zi)的脐部，按上(shàng)去要是紧紧(jǐn)的(de)，那么(me)这个柚子的水分充足，非(fēi)常的新鲜多汁(zhī)，但如果是软(ruǎn)软(ruǎn)的，能够按进去(qù)的(de)，就说明这个柚子(zi)里面已经干了，里面(miàn)的果(guǒ)子所(suǒ)剩无几了，这种柚子(zi)就可以放(fàng)弃了。

　　沙田柚的品(pǐn)种：

　　1、容县沙(shā)田柚。

　　沙田(tián)柚发源于容县(xiàn)清乾隆(lóng)皇所(suǒ)赐而得名列为(wèi)贡品，容县种(zhǒng)植沙田柚(yòu)的历(lì)史已有(yǒu)两千多(duō)年，其果大形(xíng)美、味甜蜜且(qiě)耐贮藏，而果(guǒ)实则为葫芦(lú)形和梨形，果蒂部(bù)呈短颈状(zhuàng)，果底常有古铜钱大的环状印圈内(nèi)有放射沟(gōu)纹，常称为(wèi)菊花底(dǐ)或金钱底。

　　单果重1000-1500克，果面金黄色(sè)，果肉虾肉色，汁饱脆嫩、蜜味清(qīng)甜，10月(yuè)下旬成熟极(jí)耐贮藏，果实可贮(zhù)藏150-180天，贮后风味尤佳，有着水果珍品“天然罐头”的(de)美誉。

　　2、梅州(zhōu)沙田柚。

　　梅州(zhōu)沙田柚又名梅(méi)州金柚(yòu)，树势强健(jiàn)，一般1-2年枝粗壮较直立，果实梨(lí)形或(huò)葫芦形，且单果重500-1500克，果(guǒ)肉脆嫩爽口呈现出白(bái)色或(huò)虾肉色，风味浓甜(tián)品质上等。

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