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　　从中医(yī)角(jiǎo)度来说，猕猴(hóu)桃性(xìng)寒，归(guī)脾胃经，有清热去火、生(shēng)津止渴等功效，上火的时候吃(chī)猕猴桃(táo)能(néng)有(yǒu)效(xiào)缓(huǎn)解改善上火症(zhèng)状。

　　猕(mí)猴(hóu)桃中含(hán)有(yǒu)的多种维(wéi)生素和矿物质成分，能有效促进机体的新陈(chén)代谢，有清热(rè)降(jiàng)火之功效(xiào)。

　　猕(mí)猴桃中膳食纤维含量丰富(fù)，能(néng)有(yǒu)效(xiào)促进肠胃(wèi)蠕动，改善缓解上(shàng)火引发的便秘等症状。

上火可以吃猕猴桃不

　　上火(huǒ)是(shì)可以吃猕猴桃的，因(yīn)为猕猴桃里(lǐ)面含有维(wéi)生素(sù)C。

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