莲(lián)子最好吃的(de)是(shì)湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)以及中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国(guó)内哪里的(de)莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编(biān)将为你整(zhěng)理以下的知识答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产(chǎn)莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了(le)湘莲(lián)生(shēng)产的有利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲(qīn)本培(péi)育(yù)的芙蓉(róng)莲(lián)、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭俄罗斯语乌拉是什么意思 中国人可以说乌拉吗县(xiàn)历(lì)代(dài)相传的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相连长(zhǎng)度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色(sè)乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引(yǐn)起(qǐ)的口舌生疮(chuāng)也可(kě)以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲(lián)子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还能有效(xiào)地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非(fēi)结晶(j俄罗斯语乌拉是什么意思 中国人可以说乌拉吗īng)形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子(zi)能(néng)补五(wǔ)脏(zàng)养气血，可(kě)以缓(huǎn)解(jiě)人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而(ér)且它还含有(yǒu)一种抗(kàng)氧化成分黄树(shù)宁(níng)碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不单能(néng)清理人体内的自由基，还是一(yī)种天(tiān)然的抗癌成分，它(tā)能预防细(xì)胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防(fáng)癌症的作(zuò)用。

莲子能补充(chōng)营(yíng)养(yǎng)

　　莲(lián)子是(shì)一种高(gāo)营养(yǎng)的食材，它含(hán)的蛋白质和多种维(wéi)生素(sù)，还含(hán)且些微量元素，其(qí)中钙的(de)含量比较高，平(píng)时(shí)人们(men)食用莲子不但能补充营养(yǎng)还(hái)能起到一(yī)定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清(qīng)热解毒预防(fáng)多(duō)种(zhǒng)上火(huǒ)症状的(de)发生。

莲子(zi)能调节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材中含(hán)有大量的微量元素磷，这种物质是(shì)组(zǔ)纪细胞(bāo)核(hé)的重要成分(fēn)，它能促进(jìn)人(rén)体蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪以及糖类(lèi)物质的(de)代谢，还能调节人(rén)体内(nèi)部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与(yǔ)矿物质(zhì)可以直(zhí)接作用于人类的大脑，能(néng)提(tí)高脑细(xì)胞活性，也(yě)能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发(fā)育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食(shí)用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的(de)药(yào)用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性(xìng)成(chéng)分，它能(néng)增(zēng)强性欲，也(yě)能提高男(nán)子精(jīng)子数量(liàng)，平时可(kě)以用于多(duō)种男科疾病(bìng)的治(zhì)疗，特(tè)别是对男(nán)性经常(cháng)出现(xiàn)的遗精与滑(huá)精，等(děng)不良症(zhèng)状，治疗功效十分(fēn)出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用(yòng)。

莲子能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲(lián)子(zi)的中间有(yǒu)一个黄色(sè)的莲子心(xīn)，它也(yě)是一种功效出色的(de)中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子(zi)心中含有大量的生物碱，强心(xīn)功效十分明(míng)显(xiǎn)，平时人们(men)食用以后能有效提(tí)高(gāo)心脏功能，可以预防心律不(bù)齐(qí)，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常见心(xīn)脏病的发生。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲子最(zuì)好？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润(rùn)洁白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是湖北(běi)省孝感(gǎn)市汉(hàn)川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈(diāo)汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁(níng)都(dōu)通心白(bái)莲是(shì)江西(xī)省赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)具(jù)有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属(shǔ)膳(shàn)药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传(chuán)统农产品。

　　常年种植(zhí)面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶市(shì)鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质(zhì)量上乘(chéng)与广昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于(yú)本县三庙前，凰岗及其(qí)它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一种食(shí)物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以(yǐ)治(zhì)疗精关不固、心肾不(bù)交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平(píng)性食物(wù)，不属于寒性(xìng)食物。如果患者(zhě)出现(xiàn)上述症(zhèng)状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情(qíng)加重。建议平时(shí)适量食(shí)用莲(lián)子，不(bù)要(yào)一(yī)次性吃太多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)的是(shì)湖(hú)南(nán)省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇(zhèn)的。关于(yú)中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)出名，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理以下的知识答(dá)案：

中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西(xī)等(děng)地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲(lián)、福(fú)建建宁(níng)的建(jiàn)莲(lián)、浙江宣平(píng)的宣莲(lián)并(bìng)称为中国三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿(shī)润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲(lián)生产的(de)有利气候(hòu)条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白(bái)、低脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等特色(sè)，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲子相连(lián)长度为一(yī)寸而得名，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非(fēi)常显著，莲芯碱(jiǎn)俄罗斯语乌拉是什么意思 中国人可以说乌拉吗还能(néng)有效地抗钙及抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者(zhě)可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身(shēn)体虚弱(ruò)，也(yě)能滋(zī)补身体，而且它还含(hán)有一种抗氧化成分(fēn)黄树(shù)宁碱，这(zhè)种物质不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然的(de)抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变(biàn)，也能(néng)抑制(zhì)癌(ái)细胞再(zài)生，所以平时多(duō)吃莲子可(kě)以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养(yǎng)的(de)食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的含(hán)量比较(jiào)高(gāo)，平(píng)时人们食(shí)用莲子不但能补充(chōng)营养还能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱(jiǎn)存在(zài)，能(néng)清热(rè)解毒预防多种上(shàng)火症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖(táng)类物质的代谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸(suān)碱平衡，平(píng)时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也是莲子的重要功(gōng)效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用(yòng)于(yú)人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高记(jì)忆力，青少年食用(yòng)还能促进智力发(fā)育，它是最(zuì)适合脑力劳动者(zhě)食用的(de)一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性成分，它能(néng)增强(qiáng)性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时可以用于(yú)多种(zhǒng)男(nán)科疾病(bìng)的治疗，特(tè)别是对男(nán)性经常(cháng)出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效(xiào)十分出色(sè)，可(kě)以起到止遗涩精的(de)重(zhòng)要(yào)作用。

莲子能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它也(yě)是一(yī)种功效(xiào)出色的中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲子心中含(hán)有(yǒu)大(dà)量的生物碱，强心功(gōng)效十分(fēn)明(míng)显，平时人们食用以后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐(qí)，也(yě)出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白莲的(de)种植(zhí)和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白(bái)莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被(bèi)列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批准对建莲实(shí)施地理(lǐ)标志产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲子(zi)是湖(hú)北省孝(xiào)感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还(hái)被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁(níng)都(dōu)县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通心白(bái)莲具有个(gè)大、色(sè)白特点，富(fù)含(hán)淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积(jī)6万亩，是江(jiāng)西(xī)省白莲种植大县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积(jī)多(duō)、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产(chǎn)于本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有出(chū)产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也(yě)是一种食(shí)物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功效，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可以治疗(liáo)精关(guān)不固、心肾不交(jiāo)所导致的小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚(xū)失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平(píng)性食物，不(bù)属于寒性食(shí)物(wù)。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的(de)作用，一(yī)般不建议(yì)便秘患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时适量食(shí)用(yòng)莲子，不要一次性(xìng)吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

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