生熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法和(hé)时刻？生茶(chá)泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿(wù)多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的(de)时分能够(gòu)出水快点，到了后边茶味变(biàn)淡(dàn)的(de)时分能够盖(gài)下(xià)的。关于(yú)生熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法和时(shí)刻以及(jí)生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法视频，普洱生茶(chá)与(yǔ)熟茶的(de)冲泡办法，熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办法大全，生熟(shú)普洱茶怎(zěn)样(yàng)泡(pào)等问(wèn)题，农商网将为你收拾以下的日(rì)子(zi)常识：

生熟普洱茶能够(gòu)一同寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶类，同(tóng)一(yī)产地，同一材料制造(zào)，却能(néng)发生两种不(bù)同的茶叶口感，生茶(chá)，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘(gān)生津的(de)口感(gǎn)，赢得各地(dì)茶友的(de)追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两(liǎng)种彻底不同(tóng)的(de)香气,而(ér)茶叶(yè)又是吸(xī)味物质,假如兼并寄存,是(shì)会在(zài)香气上(shàng)有(yǒu)必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别(bié)的两种(zhǒng)茶品,应禁止(zhǐ)将生茶和熟茶混合寄存在(zài)一同。

生熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法和时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水(shuǐ)（100度），前面(miàn)的时分能够出水快点，到了后边(biān)茶(chá)味变淡的时分能够盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用盖(gài)碗(wǎn)冲泡时(shí)开盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶(chá)结(jié)束时不(bù)要接着泡，开盖等(děng)茶凉(liáng)点再泡(pào)。

　　2、熟(shú)茶泡(pào)法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶比较适合(hé)，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚(hòu)壁壶(hú)或出茶前(qián)用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的(de)陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓(nóng)有(yǒu)浓的味道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普(pǔ)与(yǔ)生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶(chá)和熟茶两种，其间普洱熟茶茶(chá)性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身(shēn)等(děng)保健功用，被世人(rén)喜(xǐ)欢。

　　下(xià)面(miàn)就为咱们介绍普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡(pào)法进程(chéng)：

　　 　　首要(yào)咱们先选择泡普(pǔ)洱茶(chá)所需求的(de)用具：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶(chá)具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具(jù)：先用滚水烫热茶具，首(shǒu)要起(qǐ)温壶(hú)温(wēn)杯的(de)效果，一(yī)起能(néng)够(gòu)涤(dí)具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投(tóu)茶：将普(pǔ)洱茶当心(xīn)置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容量(liàng)1/4的滚水，然后快速倒去，以此清(qīng)洗茶叶中的(de)杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际状况把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡(pào)10秒左右，出茶(chá)水到公正杯中，滤网放到公正杯上(shàng)，过滤(lǜ)碎茶(chá)，然后再别离均匀的分入小杯中，温了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次(cì)泡(pào)好要倒(dào)入公正(zhèng)杯里渐(jiàn)渐(jiàn)喝，不能(néng)泡在壶里太长时刻(kè)，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后仍是风(fēng)味十足，所以夏天的时(shí)分能(néng)够(gòu)弄(nòng)得冷一些,或许是冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻，视茶(chá)叶的状况而不同，一般(bān)紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶(chá)能够稍长些，投(tóu)茶(chá)量多能够稍短些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍(shāo)短(duǎn)些，泡久了能(néng)够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡(pào)茶(chá)心(xīn)境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员须以最(zuì)平(píng)缓、最(zuì)天然的心态为品茗者(zhě)服务，在茶艺界中(zhōng)，常有“一人得神、二人得趣、三个得味”之说(shuō)，这(zhè)正好(hǎo)是泡茶(chá)人心态的(de)表现。

　　独自一(yī)人无任(rèn)何环境及附加的外在(zài)要素影响，故可(kě)泡出最佳(jiā)茶质供自(zì)我(wǒ)品茗(míng)享用……而一些(xiē)心理素(sù)质不太(tài)好(hǎo)的(de)茶艺人(rén)员(yuán)无法以安静的心态(tài)冲泡，或则水温太高(gāo)，或许慌张致使投茶(chá)量失衡，无(wú)法泡(pào)出(chū)最(zuì)佳(jiā)茶(chá)质。

　　所(suǒ)以，泡(pào)茶人的心境(jìng)是普洱茶冲泡(pào)的(de)关键要素，茶汤的口感会跟着他的心境改(gǎi)动而改动!因此，要泡好一(杯(bēi))壶普洱茶(chá)，调(diào)整好泡茶人员(yuán)自己的心境是(shì)最重(zhòng)要的要素。

　　只需在往常心态(tài)下(xià)，选(xuǎn)择最适(shì)合的器(qì)皿(mǐn)和品(pǐn)茗艺境，在投茶量适合不改动的状况下把握水(shuǐ)温(wēn)文浸泡时刻，还可(kě)依个人口感，彼(bǐ)此(cǐ)和谐中和后，争夺以最天然(rán)的(de)心态(tài)泡出(chū)最(zuì)优质(zhì)的口感，唯有融入其间，方(fāng)能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一(yī)种博学多才的传统文明(míng)，特别(bié)是久经干载长胜不衰且盛名远扬(yáng)的的普洱茶，文明精(jīng)华更是(shì)撒播至今且又到(dào)达(dá)巅峰盛世品饮之际。

　　作为(wèi)一种传统文(wén)明的精力享用就(jiù)应该在(zài)高雅的环境中进行的，品茗之境须和其文明氛围(wéi)和(hé)谐一(yī)致(zhì)，如高雅古(gǔ)典的(de)装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停(tíng)顷刻，细细感(gǎn)触茶的醇(chún)度;翻滚(gǔn)舌(shé)头，使茶汤游过口腔(qiāng)中(zhōng)的每一个(gè)部位，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾(lěi)感觉(jué)出(chū)的茶汤的(de)味(wèi)道(dào)，一(yī)般(bān)是不(bù)相同的’)，领会(huì)普洱(ěr)茶的光滑和甘(gān)厚(hòu);入(rù)喉时可领会普洱茶的顺柔软陈(chén)韵(yùn)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的(de)泡(pào)法需求(qiú)留(liú)意的事(shì)项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜(yí)过渡欢腾(téng)或欢腾的(de)次数太多，这样水中的(de)氧气过少会影(yǐng)响茶(chá)叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水的选择(zé)：最好用纯水或山(shān)泉水(软水为佳)冲泡普洱(ěr)茶(chá)。

　　如没有(yǒu)这些水(shuǐ)，凡契合国家规定饮用水目(mù)标(biāo)的也(yě)可用来(lái)泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶水份(fèn)额为(1克：50克(kè))，或(huò)置茶量为容(róng)器容(róng)量的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡(pào)茶的器皿和品茗人(rén)数的多少(shǎo)而(ér)定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡(pào)、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若(ruò)用(yòng)大盖碗;中泡(pào)则(zé)5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还(hái)应(yīng)先区分泡的是紧压茶或是(shì)散茶，一般散茶可(kě)多投一点;而紧(jǐn)压茶(chá)因紧(jǐn)压投茶量上可相对(duì)略少一点，但凡(fán)事都适皆最佳!现在市场上的普(pǔ)洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居(jū)多，所以在泡(pào)这类茶的时分(fēn)要先用茶锥或许茶刀撬成小块，然后能够(gòu)用紫砂(shā)罐放好(hǎo)备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的(de)状况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶(chá)量(liàng)多能够(gòu)稍短些(xiē)，投茶量少(shǎo)能够稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口(kǒu)感而定，常喝浓茶重(zhòng)口感的(de)可多泡一会;反(fǎn)则缩短;别的(de)还可(kě)依据水(shuǐ)温文冲(chōng)泡次数而定(dìng)，水温太(tài)高，可(kě)缩(suō)短浸泡时(shí)刻，而头几泡一般(bān)快(kuài)冲快泡，后(hòu)边则(zé)可跟着冲泡(pào)次数的添加而延伸(shēn)冲(chōng)泡的(de)时(shí)刻(kè)，方(fāng)可泡出普(pǔ)洱(ěr)佳味!

　　 　　正确(què)的普洱熟(shú)茶(chá)泡法不(bù)只能够更好的泡出(chū)一壶(hú)好茶，更是喜好(hǎo)普(pǔ)洱熟茶者的(de)一种日(rì)子品尝，更(gèng)是一种安静慈祥的摄生(shēng)情(qíng)绪。

　　 　　篇(piān)二：生(shēng)普(pǔ)冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　一般的(de)生(shēng)普洱茶的(de)冲泡办法：将10克普洱(ěr)茶倒入茶壶(hú)或(huò)盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表层的不洁净物和异物洗去，才干充沛释放出普洱茶的(de)真味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正(zhèng)杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其(qí)香(xiāng)，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香气共(gòng)同陈香，叶(yè)底(dǐ)褐红色(sè)，味道浑(hún)厚回甜，饮后(hòu)令人心旷神(shén)怡(yí)。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲(chōng)泡(pào)进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作(zuò)：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用水和(hé)水温：选(xuǎn)用矿泉水或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸(fèi)水为佳(jiā)。

　　 　　二(èr)、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄(qiāo)悄撬取，可按(àn)喝茶人(rén)数多少(shǎo)决议取(qǔ)茶数量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶(chá)壶，然后注(zhù)入热水(shuǐ)(除可醒茶之(zhī)外，它一起还具(jù)有进步茶(chá)叶净度的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运(yùn)用大一(yī)点的茶具(jù)以更好的表现(xiàn)出普洱茶(chá)的色、香、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透(tòu)气*和保温*也可作为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活，也(yě)不失为冲泡(pào)普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透的玻(bō)璃杯最好(hǎo)，初学者(zhě)最好选用玻璃杯或(huò)盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡办(bàn)法，其(qí)实新(xīn)、老(lǎo)普洱茶的冲泡(pào)办法应该(gāi)有(yǒu)所(suǒ)不同，普(pǔ)洱茶的冲泡最(zuì)好是用盖(gài)碗或用(yòng)紫(zǐ)沙壶，假如(rú)没有这(zhè)两样东西还(hái)能(néng)够用能够当壶(hú)又能(néng)够(gòu)当(dāng)杯的紫沙(shā)潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻(kè)不(bù)欲太长，一般是经过两遍(biàn)的(de)洗茶进程之后，刚开始冲水后时(shí)刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延(yán)伸时刻到淡中止(zhǐ)，新(xīn)茶冲泡的时(shí)分尽量不(bù)要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖(gài)盖子，因为在时刻的改动上现(xiàn)已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条(tiáo)件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈(chén)化：

　　 　　干(gàn)仓是(shì)指茶(chá)叶在湿度、温度适(shì)中、通风透气的环境中(zhōng)后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存普洱(ěr)茶不会发霉(méi)，尽管转(zhuǎn)化较为(wèi)缓(huǎn)慢，但能坚持普(pǔ)洱(ěr)茶的真性;湿仓则是指茶(chá)商为了(le)获取赢利，把(bǎ)茶叶放在通风不畅(chàng)、湿度(dù)较高的环境加速(sù)陈(chén)化。

　　而(ér)这(zhè)样做，不(bù)光会损坏茶(chá)叶的(de)质量，更导致保藏价值(zhí)的(de)损(sǔn)失(shī)。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温(wēn)度假(jiǎ)如过高，温差改动太忽然(rán)，将(jiāng)会影响茶汤(tāng)水性给予(yǔ)口感的生动性，乃(nǎi)至仓内温(wēn)度太高，构成炽热，乐字的繁体是几画啊，乐字的繁体是几画字会将本来的(de)普洱生茶，转变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最(zuì)会吸收杂气(qì)异(yì)味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空(kōng)气中的异味，因(yīn)此，应力求贮放(fàng)环境清洁无(wú)杂(zá)味，一(yī)旦吸收(shōu)了(le)火(huǒ)油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统(tǒng)包装的材料和方(fāng)法，有助于普洱茶于后发酵时(shí)，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人(rén)将已打开了(le)的(de)普(pǔ)洱老茶，改用较低(dī)残次量的塑料纸重包，时刻一久，就(jiù)会(huì)宣(xuān)布异(yì)味，直接损坏了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶的仓储条(tiáo)件需(xū)求留意的(de)几个方面。

　　只需能够把握储(chǔ)藏茶(chá)叶地址(zhǐ)的温度和湿度的(de)改动规(guī)则(zé)，量体裁衣并(bìng)采纳恰当调整办法，就(jiù)可(kě)认为普洱茶发明一个洁净(jìng)卫(wèi)生、有(yǒu)利于正常醇化的(de)外部环境，还能(néng)够恰当(dāng)进步陈化功(gōng)率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外(wài)形(xíng)要求形状匀整规矩;棱角规整，不缺(quē)变(biàn)少角;松(sōng)紧适度;模纹明(míng)晰，条索规整(zhěng)紧结;色(sè)泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐(hè)红色(sè)为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱(ěr)茶均(jūn)为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　乐字的繁体是几画啊，乐字的繁体是几画字　内质(zhì)区分 ： 汤(tāng)色：亮(liàng)堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓(nóng)剔透(tòu)是高质量普洱茶，犹如红(hóng)酒一杯;深(shēn)红(hóng)，红褐(hè)的汤色均(jūn)为正(zhèng)常。

　　黄(huáng)，橙色(sè)或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气的(de)纯(chún)度(dù)，差异(yì)霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的(de)味道，使人不愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在(zài)后发酵(jiào)进程中(zhōng)，多(duō)种(zhǒng)化学(xué)成(chéng)分在微(wēi)生物(wù)和酶(méi)的效(xiào)果(guǒ)下，构成的新物质发生的一种归纳(nà)香气。

　　有(yǒu)的似(shì)桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香等，总(zǒng)归是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最高境地也便是咱们常说的普洱茶(chá)的陈韵(yùn)。

　　所(suǒ)以陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其他异味，香味等(děng)为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的(de)味(wèi)道要(yào)醇(chún)和，爽滑，甜(tián)美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没(méi)有涩味(wèi)，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不(bù)强(qiáng)，茶(chá)汤进口今后舌根有(yǒu)显着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)一：女人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期(qī)降暂时，经(jīng)血会消耗掉(diào)不少(shǎo)体内的铁质，若仍是习惯性喝(hē)普洱(ěr)茶，普洱茶茶(chá)叶鞣酸会(huì)阻止咱们的(de)肠粘膜对铁质的吸收，然后(hòu)下(xià)降人体对铁质吸收，构成(chéng)铁质或(huò)补血药中(zhōng)的铁(tiě)结(jié)石(shí)发生(shēng)沉积的现象，不(bù)利于经(jīng)血(xuè)排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀(huái)孕期不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶(yè)中咖啡(fēi)碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频(pín)率(lǜ)添加，构成心脏负荷加重(zhòng)，导致妊(rèn)娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因长时间喝普(pǔ)洱(ěr)茶，会构成睡觉(jué)缺(quē)乏，膂力(lì)不行，促进产期期间，构(gòu)成难产(chǎn)状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝(hē)太多(duō)普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中含有的(de)高浓度鞣酸会被粘膜(mó)吸收，然后(hòu)影响乳(rǔ)腺的血液循环按(àn)捺乳汁的分泌，构成奶(nǎi)水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时(shí)茶(chá)叶中咖啡碱可经过乳汁影(yǐng)响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期不适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正(zhèng)值更年(nián)期的妇女(nǚ)，除(chú)了头晕和浑(hún)身乏力之(zhī)外(wài)，有时还会呈现心跳加速(sù)“脾(pí)气欠好睡觉质量差等现(xiàn)象，若(ruò)再喝太多(duō)普洱茶(chá)更会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防(fáng)治动脉(mài)硬化的(de)成(chéng)效

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为(wèi)血脂首要成分(fēn))含(hán)量(liàng)的上升(shēng)，并(bìng)能促进(jìn)脂类化(huà)合物从粪便中排出，还能(néng)发送毛细血管(guǎn)壁的弹性，因此，对防(fáng)治动脉粥(zhōu)硬(yìng)化(huà)、高血(xuè)压及肥胖(pàng)都具有重要效果。

　　肥胖病大(dà)都是(shì)因人(rén)体代谢失调、过(guò)多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为(wèi)茶多酚、叶(yè)绿素、维生(shēng)素(sù)C等我种(zhǒng)有用成人的归纳效果。

　　茶(chá)多酚能去脂解油(yóu)腻(nì)、叶绿(lǜ)素能阻止胆固(gù)醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌的效果(guǒ)，因(yīn)此喝普洱茶能够到达抱负(fù)的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降(jiàng)血液中胆固醇的含量(liàng)，防治高(gāo)血脂(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往一起(qǐ)引起胆固(gù)醇的(de)升高，所以普洱茶的瘦身(shēn)效(xiào)果相同(tóng)对(duì)降脂有用。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚(fēn)不只能去(qù)脂肪并且还具有显着(zhe)地(dì)按捺血浆和肝(gān)脏中胆固醇含量的上升，按(àn)捺动脉壁(bì)硬(yìng)化的防(fáng)治。

　　研(yán)讨标明(míng)，茶色(sè)素(儿茶素氧(yǎng)化而成)具有显着的抗血(xuè)凝、促进纤溶(róng)、避免血小板的粘附聚集(jí)及(jí)按捺(nà)动脉滑润(rùn)肌(jī)细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状(zhuàng)动脉粥样硬化性心(xīn)脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防(fáng)治冠(guān)心病有(yǒu)用。

　　据统计材料(liào)标明，不(bù)喝普洱茶的冠心病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝(hē)普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝(hē)三(sān)年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠(guān)心(xīn)病的加重，与冠状动脉供血缺(quē)乏及(jí)血栓构成有关。

　　而(ér)茶多酚中的儿茶(chá)素以及茶多本酚在煎煮进程中(zhōng)不断氧(yǎng)化构(gòu)成(chéng)的茶(chá)色素，经动物体外试验均提(tí)示有显着(zhe)的抗凝、促(cù)进(jìn)纤(xiān)溶、抗血(xuè)栓构成等(děng)效果。

　　 　　三(sān)、降高血压的(de)成效

　　 　　高(gāo)血压(yā)指(zhǐ)收缩压或扩张压(yā)增高，超(chāo)越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化(huà)不光导致冠(guān)心病，与高血压联系(xì)也非常亲近。

　　降压、即下(xià)降血(xuè)压(yā)。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多(duō)酚、维生素(sù)C和维生(shēng)素P等都是防治高血压的(de)有(yǒu)用成分。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛(máo)细血管的功用及儿茶素类化全物(wù)和(hé)茶黄素对血管严重素I转化的活性显着按捺造用等(děng)，都能直接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效(xiào)

　　 　　人休中脂质过(guò)氧化进程已(yǐ)证明是人体变老的(de)机制之(zhī)一(yī)，选用一些具有搞(gǎo)氧化效(xiào)果的化合物维生素C。

　　维生(shēng)素(sù)E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶(chá)中不只(zhǐ)要较多的维生素C与E，并且(qiě)茶多酚还起(qǐ)重要效果。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其抗(kàng)氧化效果只(zhǐ)需4%，而普洱(ěr)茶因兼含茶多(duō)酚(fēn)，其抗氧化(huà)的效果高过74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨基酸和(hé)微(wēi)量元素等也有必定的(de)搞变(biàn)老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我国防备科(kē)学院曾(céng)对140余种茶叶(yè)进行活体(tǐ)内。

　　体外的科学试验、很(hěn)多(duō)数据的显现必(bì)定了普(pǔ)洱茶(chá)的抗癌(ái)及抗骤变效果(guǒ)。

　　首要对人体致癌性亚硝基(jī)化合(hé)物的构(gòu)成具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多(duō)酚类化合物和儿茶(chá)素物质某些能(néng)活化导致癌特的酶系(xì)，面具还可(kě)直(zhí)接和亲电子(zi)终究致癌代谢(xiè)物起(qǐ)效果，改(gǎi)动其活(huó)性，然(rán)后削减对原致癌基(jī)因(yīn)的(de)引发和促进，使终究(jiū)致癌物的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明(míng)饮普洱茶都的癌症(zhèng)发(fā)病率较低(dī)。

　　 　　最新研讨显现，中的化学(xué)成人还能够使一个在开(kāi)展癌症进程中(zhōng)的重要分(fēn)子中止动作。

　　这意(yì)味(wèi)着普洱茶的抗癌才能要比科学家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则(zé)首要是间接地经过增强机休的免疫功用来到(dào)达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的咖啡(fēi)碱和(hé)黄(huáng)烷醇类化合特能够添(tiān)加消化道的活动，因此就有助于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成效(xiào)，因(yīn)为肝脏在酒精水解进程中需求(qiú)维(wéi)生素(sù)C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥补维(wéi)生(shēng)素C，有利于酒精(jīng)在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一(yī)方面(miàn)，普洱(ěr)茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿(niào)效(xiào)果，使酒精(jīng)而处于状况的大脑中枢、因此起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效(xiào)

　　 　　现代研讨标明(míng)，因(yīn)为普(pǔ)洱(ěr)茶中所含的咖啡碱和茶碱经过肾(shèn)脏的微血(xuè)管，添加(jiā)肾血(xuè)流(liú)量以及(jí)按捺肾(shèn)小管水的再吸收等机制，然后起到显着的利尿效(xiào)果。

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