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芒果(guǒ)是热性仍(réng)是凉性

　　芒(máng)果是凉性的。

　　芒果性凉(liáng)，归于凉性的(de)生(shēng)果。

　　1.芒果(guǒ)原产地是温热带地区，是(shì)国际闻名热(rè)带生果(guǒ)之一，但芒(máng)果不是(shì)热性生果。芒果在中医看(kàn)来性(xìng)凉，味甘、酸，无毒，具有清热生(shēng)津、解渴利尿、益胃止呕等功能。适量(liàng)进食(shí)芒(máng)果是不会上火的(de)，但(dàn)也不宜许多进食(shí)芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分(fēn)丰(fēng)厚，富含胡萝(luó)卜素、维生素(sù)C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维等(děng)养分(fēn)成分，有“热带生果之王”的(de)美(měi)称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但(dàn)不宜进食过量。部分(fēn)人对芒果过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦等(děng)。对芒果过敏(mǐn)者禁(jìn)食芒果。

　　综上，芒果(guǒ)归于凉性的(de)生果，日(rì)常可适量(liàng)进食，腹泻时应暂(zàn)停进(jìn)食芒果。

芒(máng)果怎样挑又香又(yòu)甜的呢视(shì)频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮(pí)呈(chéng)现(xiàn)了(le)黑斑的，不能选(xuǎn)择。

　　芒(máng)果的果皮中含有多酚(fēn)氧化酶，当(dāng)芒果在(zài)运送时遭到揉捏或许(xǔ)贮存时经(jīng)过了(le)冷冻，多(duō)酚(fēn)氧化(huà)酶被氧化(huà)释放出来(lái)。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的(de)，色泽金黄的，无黑斑(bān)的芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸(mō)起来软趴趴的芒果，是现已十分(fēn)老练的(de)，乃至(zhì)或许放良久得(dé)了，或许(xǔ)过一两天就无法吃了。

　　摸起来(lái)太硬的芒果，不太熟，也不太好(hǎo)吃。

　　所以咱(zán)们要(yào)选择软硬适中(zhōng)，有弹性的，既(jì)经放又能够(gòu)随(suí)时(shí)食用，还比较甜(tián)美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看(kàn)一(yī)看芒果的果蒂，最(zuì)好选择有小尾巴(bā)的，由于(yú)有(yǒu)这(zhè)样凸出来的果(guǒ)蒂，它的果(guǒ)肉(ròu)会比较鲜甜。

　　有些芒果(guǒ)果蒂凹(āo)进去(qù)的，吃起来口感就没有那么(me)好。

　　4、看形(xíng)状。

　　频繁梦见一个人是缘尽吗，频繁梦见一个人是不是缘尽果型偏(piān)长的芒果(guǒ)的果(guǒ)核会(huì)比较小，这样果肉也比(bǐ)较(jiào)多(duō)。

　　而(ér)果(guǒ)形短粗的芒果(guǒ)，它的(de)果核会比较大，所以咱们在选择时，尽量选择(zé)形状偏长(zhǎng)一些的芒(máng)果(guǒ)。

　　5、看(kàn)巨(jù)细。

　　在选择芒果时要选(xuǎn)择(zé)巨(jù)细适(shì)中的，太小的果肉比(bǐ)较少，而(ér)太大的吃起(qǐ)来果肉没有那么甜。

　　所以在选择(zé)时，尽(jǐn)量(liàng)选(xuǎn)择巨细适中的(de)芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十(shí)分甜(tián)美(měi)的生果，香味也是特别的浓郁，而(ér)好的芒果一(yī)般闻(wén)起来(lái)都会有一股浓郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅(chàng)。

　　有些欠好的芒(máng)果(guǒ)，一般闻起来不甜美(měi)，吃(chī)起(qǐ)来口感也(yě)欠好(hǎo)。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒(máng)果时，首选果型饱满，果肚圆润的(de)，相同大的芒果，选手感重的。

　　这样(yàng)的芒果(guǒ)肉厚多汁，口感甜美(měi)。

　　第一(yī)种(zhǒng)，看巨细(xì)在许多人的传统印象中，选择生果是越大越(yuè)好的，看着就十分(fēn)诱人过瘾，但(dàn)其实选择(zé)的芒果最(zuì)好选择(zé)巨细适中(zhōng)的(de)，由于体型(xíng)太小果(guǒ)肉(ròu)不多(duō)，而体型太大滋(zī)味又没有那么甜美(měi)，所以一(yī)般适(shì)中的就很好吃。

　　第二(èr)种，看色(sè)彩其(qí)实芒(máng)果也分许多种类，但青芒(máng)的色彩就(jiù)很难区分，除了(le)青芒以外，我们常(cháng)见(jiàn)的(de)黄色芒果就能看出不同，一般(bān)人都(dōu)会选(xuǎn)择色彩比(bǐ)较鲜(xiān)亮(li频繁梦见一个人是缘尽吗，频繁梦见一个人是不是缘尽àng)的芒果，但其实色彩比(bǐ)较暗黄的(de)芒(máng)果滋(zī)味(wèi)会愈加(jiā)甜美。

　　第(dì)三种，捏软硬其实芒果算是(shì)一种不耐贮存的生果，假如我们一(yī)般(bān)在(zài)选择的芒果的(de)时分最(zuì)好不必(bì)选太软的，否则买(mǎi)回家放一两天就会烂掉，最(zuì)好便(biàn)是选择软(ruǎn)硬适(shì)中(zhōng)的(de)芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择芒果除了要看之外，也要拿(ná)在手里衡量一下，假如是相(xiāng)同巨(jù)细的(de)芒果一定(dìng)要选重的(de)买，重的芒果阐明(míng)它的(de)水(shuǐ)分愈加足够(gòu)，分量轻的就阐(chǎn)明时刻放得比较(jiào)长了。

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