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小瓜可以(yǐ)生吃(chī)吗

　　小瓜是不可以生吃的。

　　小瓜的(de)通用名一(yī)般为西(xī)葫芦(lú)。西葫芦通常(cháng)不能生吃。

　　西葫(hú)芦(lú)是日常生活中比(bǐ)较常见(jiàn)的一种蔬菜(cài)，其中含有丰富的维生(shēng)素、纤维素以及矿物质等营养成分(fēn)，适(shì)当的吃一些西葫芦，能(néng)够很好(hǎo)地补充机体(tǐ)所需的营养(yǎng)，

　　也(yě)可以(yǐ)增强体(tǐ)质(zhì)，能够起到一定的辅助(zhù)作用。但是西葫芦通常是用于(yú)炒(chǎo)着吃，一般不建议直接生吃。因(yīn)为西(xī)葫芦如(rú)果直(zhí)接生吃味(wèi)道比较苦涩，里(lǐ)面含有一(yī)种叫葫芦(lú)素的成分，

　　生吃容易(yì)对(duì)胃(wèi)肠黏膜造成一定的刺激，导致(zhì)患者(zhě)出现腹痛(tòng)、腹胀以及腹泻(xiè)等情况发生，从而会对身体健(jiàn)康造成(chéng)一(yī)定的影响(xiǎng)，所(suǒ)以(yǐ)西葫芦通常不能生吃。

怎(zěn)么(me)挑小(xiǎo)瓜甜不(bù)甜呢(ne)视(shì)频(pín)

　　1、闻一(yī)闻。

　　拿(ná)起(qǐ)一个甜(tián)瓜先闻一闻果脐，将果脐(qí)部(bù)位凑到(dào)鼻(bí)前闻一闻，味道越香的瓜(guā)就越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐有的(de)大有的小(xiǎo)，有的是凸出来的，可的是凹进去，建议挑选果脐(qí)凸出(chū)来的圆圈大一(清纯的女生干起来舒服吗，清纯的女生是不是很招男生喜欢yī)点(diǎn)的(de)，这样的甜(tián)瓜(guā)会更加(jiā)香甜。

　　2、捏一捏(niē)。

　　清纯的女生干起来舒服吗，清纯的女生是不是很招男生喜欢捏起来硬邦(bāng)邦的像石头一样，这(zhè)就表示还(hái)没有完全(quán)成(chéng)熟(shú)，这样不管(guǎn)是(shì)气味还是(shì)口感要差很多；捏起来软(ruǎn)软的就表示(shì)甜瓜熟的过大了，吃起(qǐ)来会有发(fā)酵(jiào)的酒(jiǔ)味；捏起来不硬也不软才是好瓜。

　　3、看外(wài)观。

　　表皮一定要挑选(xuǎn)光滑没有破(pò)损的，挤(jǐ)压(yā)受伤不容易(yì)看出来，但是购买的时(shí)候(hòu)也要留意一下，即使外面看起来没事(shì)，其实(shí)内部果肉受伤了(le)，可能会变(biàn)味(wèi)。

挑甜(tián)小瓜(guā)的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个相中的(de)甜瓜建议(yì)先闻一闻(wén)果脐，将果脐部位凑到鼻前闻一(yī)闻(wén)，味(wèi)道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小(xiǎo)，有(yǒu)的是凸出(chū)来的，可(kě)的是凹(āo)进去(qù)，建议挑选果(guǒ)脐(qí)凸出来的圆圈大一(yī)点的，这样的甜瓜会更(gèng)加香甜(tián)。

　　第二：捏(niē)一捏。

　　捏起来硬邦邦的像(xiàng)石头(tóu)一样，这(zhè)就表示还没有完全成(chéng)熟，这(zhè)样不(bù)管(guǎn)是(shì)气味还是口感要差很多(duō)；捏(niē)起(qǐ)来软软的就表示甜瓜熟的(de)过(guò)大了，吃起来(lái)会有发(fā)酵的酒味；捏起来不硬也不软才(cái)是好瓜。

　　第三：看(kàn)外观。

　　表皮一定要挑选光(guāng)滑没有破损的，挤压受伤不容易看出(chū)来，但是购买的时候(hòu)也(yě)要留意一下，即使外面看起来没事，其实内部果肉(ròu)受伤了，可能会变味。

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