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踢足球可以(yǐ)长高个子吗，为什(shén)么踢(tī)足球的个子(zi)矮

　　这一状(zhuàng)况是(shì)由年(nián)龄决定的，如果是七、八岁的青(qīng)少(shǎo)年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺板还在，那么经常踢足球之类的运动，就可以刺激成骨(gǔ)细(xì)胞生长，从而(ér)长高。

　　但(dàn)对(duì)已经十(shí)几岁的青少年来说，骨骼已经(jīng)发育完全了，经(jīng)常踢足球，也不能保(bǎo)证(zhèng)长(zhǎng)高(gāo)。

　　推荐您平时多吃一些钙(gài)质和维他命D，经常(cháng)到户外晒太阳(yáng)，在一定(dìng)程度上也(yě)能促进(jìn)身高(gāo)的增长。

踢足球要买什么(me)装备

　　踢球球员(yuán)要穿球衣、足(zú)球(qiú)鞋、球袜、护腿板、护(hù)腕。

　　守门员还要(yào)装备(bèi)手(shǒu)套。

　　在踢足球的时候，对身体(tǐ)的保护是不可缺少的(de)，因为(wèi)这个(gè)运动特有的腿部力量较大因此护腿板必须(xū)要有，球鞋，这个就(jiù)很重(zhòng)要(yào)很直(zhí)接了。

　　球鞋不仅能让大家体验(yàn)感更好(hǎo)，还(hái)能最大程度的(de)让(ràng)自己的能力发挥出来，所以有一双(shuāng)适合自(zì)己的(de)球(qiú)鞋是非(fēi)常重(zhòng)要的。

　　很多刚(gāng)入门的朋友不(bù)大注意这个装(zhuāng)备，其(qí)实(shí)球衣是很重要的(de)，比如宽松的短裤，透气性好(hǎo)的专业足球运动上衣，以及高筒类的足球(qiú)袜，这些都是必不可少的。

　　另外我们(men)在进行这项运动的时候不要佩戴包(bāo)括耳(ěr)环(huán)，脚(jiǎo)链(liàn)以(yǐ)及(jí)戒(jiè)指(zhǐ)等等这(zhè)些(xiē)首饰(shì)，因为在身体(tǐ)的(de)对抗(kàng)中，很容易(yì)造成各种(zhǒng)伤害(hài)，不管什么运动，都要把安全放在第一位(wèi)。

踢(tī)足(zú)球(qiú)要注意什么

　　1、做好准备(bèi)活(huó)动，脚再痒痒也不要直(zhí)接(jiē)就踢。

　　准备活动至(zhì)少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚(jiǎo)腕(wàn)、膝关节(jié)，让身体(tǐ)微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动(dòng)中会用到(dào)的关(guān)节都(dōu)要活动开。

　　2、由于(yú)运动时的跑动较多，技术动作的幅度(dù)以(yǐ)及出汗量都是相对较大(dà)，所(suǒ)以锻炼时应身宽松(sōng)、透气、吸汗的运动服，球鞋应选(xuǎn)用合脚(jiǎo)防(fáng)滑的帆面胶(jiāo)底(dǐ)的足(zú)球鞋。

　　3、尽量不要在场地设(shè)施不符合要求的禁欲可以恢复性功能吗，禁欲多久可以恢复肾气地方(fāng)进(jìn)行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑(kēng))，容易(yì)造成同学们踝关节扭伤、骨(gǔ)膜损伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最好(hǎo)把水放在(zài)场边，感到口渴的时候(hòu)就喝一点，多喝几(jǐ)次也没关系，不要等到累得(dé)不行的时候再大(dà)口大口地一次(cì)性喝很多(duō)。

　　5、虽然足球运动(dòng)是一项全天(tiān)候的运(yùn)动项目，但(dàn)要尽量避(bì)免在恶劣(liè)的(de)天气下锻(duàn)炼。

　　高温湿热(rè)时要注意防止(zhǐ)中暑、抽筋或虚(xū)脱。

踢(tī)足(zú)球要求(qiú)身高吗(ma)

　　一般是(shì)不要求的。

　　但身(shēn)高腿(tuǐ)长(禁欲可以恢复性功能吗，禁欲多久可以恢复肾气zhǎng)在速度上有优势，对抗中也(yě)有优(yōu)势，而个(gè)小腿短的先(xiān)天(tiān)吃亏。

　　作(zuò)为足球运动员，最(zuì)理想(xiǎng)的(de)身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速(sù)度有对(duì)抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五(wǔ)步他需要起步(bù)才(cái)能完成，控球抢(qiǎng)球(qiú)冲撞都(dōu)吃亏，特别是高球争点。

　　对(duì)于(yú)守门员来说，理想、身(shēn)高是(shì)1.90-2米，那样遮挡拦(lán)截(jié)的范围才(cái)大，这是臂展优势(shì)；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣(kòu)了，但(dàn)高于2米，灵(líng)活性就下降了，主要是还(hái)原慢，连续扑救辗转(zhuǎn)不利索。

12强(qiáng)赛(sài)首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大利亚，一(yī)战现(xiàn)原形，在40强赛中，国足优势明显，但(dàn)到了12强赛，和亚洲一(yī)流强队交手，国(guó)足露馅了。

　　现在，国(guó)足各项赛事12连胜(shèng)宣告结束。

　　此(cǐ)外(wài)，除(chú)了2013年击(jī)败澳大利亚，最近2次(cì)碰(pèng)到(dào)对手，国(guó)足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场(chǎng)看球(qiú)，他多么希望中国队(duì)能够出现(xiàn)在决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够(gòu)赚更多钱。

　　可惜，最终的结(jié)果，估计让因凡蒂诺心寒了(le)。

　　因(yīn)为这场失(shī)利，李铁遭遇了执教中国队的首败，过去(qù)12场(chǎng)各项比赛，国足(zú)全(quán)胜。

　　但显然，国足(zú)此前的对手不够强(qiáng)，这场遭遇澳大(dà)利(lì)亚(yà)，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是(shì)热(rè)身赛，和(hé)中超球队、中(zhōng)甲球队(duì)踢，对手不敢认真(zhēn)踢，怕(pà)弄(nòng)伤国脚。

　　后面(miàn)4场(chǎng)40强赛，对手实(shí)力有限。

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