张天爱减肥前后对(duì)比照，确(què)实(shí)是(shì)瘦了一圈更漂亮自信(xìn)了，张天爱体(tǐ)重(zhòng)最重(zhòng)的时(shí)候是130斤，网(wǎng)上也(yě)有巅峰时(shí)刻(kè)张(zhāng)天爱的照(zhào)片，虽然从照片中能(néng)够看出来是一个人，但是给人的感觉(jué)相(xiāng)差很(hěn)多。130斤的她其实还是挺(tǐng)可爱(ài)的(de)，只不过身材和脸蛋都稍(shāo)显(xiǎn)圆(yuán)润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖(pàng)了。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那个时候并没有现(xiàn)在的尖下巴。

张(zhāng)天爱的五官属(shǔ)于非常小的那种，也比较集中，胖(pàng)了(le)之(zhī)后(hòu)会显(xiǎn)得脸很大(dà)，而且(qiě)肉很(hěn)明(míng)显，像(xiàng)是大饼脸。当(dāng)时的张天爱(ài)还没有现在(zài)的明星气质，虽然颜值(zhí)不(bù)低，但也是路人一枚。按(àn)照(zhào)现在的(de)审美(měi)标准，漂亮(liàng)的女生(shēng)基(jī)本上(shàng)体重都是不过百(bǎi)的，大概维(wéi)持在95斤(jīn)左右，张(zhāng)天爱(ài)的(de)努力之路还是(shì)非常长的(de)。张天爱还参加(jiā)了湖(hú)南卫视一个减肥类的综(zōng)艺节(jié)目(mù)，在节目中也分享了自己的(de)减肥经历。

不管(guǎn)是谁的减肥经历(lì)，其实都是非(fēi)常简单的(de)，就是少吃多动。当(dāng)然了，明(míng)星有的(de)时候因(yīn)为时间紧迫，可能(néng)会服用减肥药，但想要长(zhǎng)期保持好身(shēn)材，少(shǎo)吃多(duō)动是最好(hǎo)的(de)方(fāng)式。其实这个方法(fǎ)谁都知(zhī)道，但是能(néng)够(gòu)做到(dào)是不(bù)容易(yì)的(de)。主要是因为(wèi)现在要求的体重标准(zhǔn)确(què)实是(shì)严(yán)苛，不仅仅是(shì)女明星(xīng)，看看现在的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真(zhēn)的好看(kàn)吗？是真(zhēn)的好看，原因如下：1.以瘦为(wèi)美(měi)是现在(zài)固有(yǒu)的审(shěn)美标准。美(měi)有的(de)时候和(hé)一个时(shí)代是有关系的，和一个人的认知也是有关系(xì)的，大部分人已经接受了以瘦为美(měi)这个(gè)标准。也许有一天会流行(xíng)以胖为美，到时候就不需要(yào)努力(lì)的减(jiǎn)肥(féi)了。2.瘦下来整个人更精致，更(gèng)灵活。能(néng)够流行以瘦为美(měi)还是有道理的(de)，瘦了(le)之后(hòu)，占据的空间都(dōu)小了。

瘦的人在生活中也会(huì)感觉(jué)到各种的便捷，尤其(qí)是现(xiàn)在的衣服，瘦的人穿出来(lái)更加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是(shì)对于减肥成(chéng)功(gōng)的人来讲，经历过一(yī)番(fān)痛苦(kǔ)的努力(lì)，终于坚持下来(lái)，这(zhè)个过程(chéng)中提升了(le)人(rén)的自信心(xīn)。同时(shí)也为(wèi)自己能够坚持下来(lái)，感到骄傲，个人感觉也(yě)非常良好，使得(dé)人状态更好、更精神。通过这件事情，也(yě)更更相信自己的能力。

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