随(suí)着社会的发展(zhǎn)，越来(lái)越多的人们都没有(yǒu)时间进行(xíng)“夫妻生(shēng)活”，因此很多人都选择的是自(zì)己解决！

在我们身边(biān)可(kě)能很(hěn)多的人都(dōu)听说过(guò)，男性朋友经常用手自我(wǒ)解决生理需求，但(dàn)是很(hěn)多的(de)人(rén)可(kě)能(néng)并不是很清楚，其实也(yě)有(yǒu)很多(duō)的女性(xìng)喜欢自(zì)我解决。

我们(men)普遍认为自我解决生理需求对身体的(de)健康是有害的(de)，其实凡事都有两面性(xìng)。女性朋友若喜欢(huān)自我解决生理需求的话，也能够从(cóng)中得到益(yì)处(chù)。

缓(huǎn)解压力

现(xiàn)在女性朋(péng)友在(zài)工(gōng)作中(zhōng)压力也是非常巨大的，而且有些女性可能为了工(gōng)作(zuò)选择(zé)夫(fū)妻两(liǎng)地分居(jū)，这样有了生理需(xū)求就无法(fǎ)可以解决。

其实自我解决生(shēng)理需求能够帮助缓解心(xīn)理和精神压力，能够让女人的身(shēn)心变得更加(jiā)的放松，缓解(jiě)紧张的情(qíng)绪(xù)，对于(yú)促进睡眠还具有非常好的帮助。

可以预防(fáng)感染

如果女性朋友和他人进(jìn)行(xíng)夫妻生(shēng)活的话，很可能会将(jiāng)他(tā)人身上的病菌(jūn)和细菌传播到自己身上，大大增加患上妇科疾(jí)病的概率。而女(nǚ)性朋友若有自我解决生理需(xū)求的(de)情(qíng)况，能够(gòu)帮(bāng)助在一定程度上预防细菌和病毒的感染，有助(zhù)于(yú)保护(hù)身体健康。

可以减轻(qīng)疼痛感

有(yǒu)些朋友在自我解决(jué)生理需(xū)求的过(guò)程中(zhōng)，身体内镇关西是谁，镇关西是谁打死的会分泌一种天然(rán)的(de)镇(zhèn)痛剂，这也(yě)是(shì)一种激素，能(néng)够帮助缓解疼痛的情(qíng)况，所以如果在日(rì)常生活中，身体的某些地方疼痛难忍的时候，适当的解决(jué)一下生理需求，能够有利于缓解疼痛(tòng)。

有助(zhù)于(yú)减肥

对于女(nǚ)性朋友来说，适当的自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生理需求，也能够(gòu)有利于帮助燃烧(shāo)身体(tǐ)的卡路里，对于减(jiǎn)肥瘦身具有非常好的帮助(zhù)。

更好的(de)爱自己

女性朋友在自(zì)我解决(jué)生理需求的时候，能够自己(jǐ)驾驭自(zì)己的身体，这样更能够让自(zì)己的身(shēn)体进入到高潮的状态，让自(zì)己获得满满的幸福感，也能够(gòu)更(gèng)好的爱护自己。

虽然自(zì)我(wǒ)解决生理需(xū)求有这么(me)多(duō)的好处，但(dàn)是对(duì)于女性朋友(yǒu)来(lái)说，一(yī)定要(yào)记(jì)住千万不(bù)要频繁这(zhè)样做。凡事都有(yǒu)度，如果这样过于频繁的话(huà)，会对女人的子宫，阴道造成不良的刺激，会大(dà)大增加患(huàn)上妇科疾病的概率(lǜ)，而且长期如此的话，也可能会让女(nǚ)性朋友对(duì)待性(xìng)生活的欲(yù)望降低，这样(yàng)反而不利于夫妻之间的感情。

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