莲子最(zuì)好吃的(de)是湖南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪(nǎ)里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最(zuì)好(hǎo)吃等问题(tí)，小(xiǎo)编(biān)将为你整理(lǐ)以下的(de)知识答案：

中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲(lián)、福(fú)建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了(le)湘莲(lián)生(shēng)产(chǎn)的有利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其具有高(gāo)蛋(dàn)白、低(dī)脂(zhī)肪、口感(gǎn)好等特色(sè)，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连长度为一(yī)寸而得名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛(shèng)的人来说，不(bù)妨吃吃(chī)莲子来(lái)降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火引起的(de)口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有(yǒu)效地抗(kàng)钙及抗(kàng)心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失眠(mián)患者(zhě)可(kě)以睡前(qián)泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所含(hán)非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解(jiě)人(rén)类身体虚(xū)弱，也(yě)能(néng)滋(zī)补身体，而(ér)且它(tā)还含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物(wù)质(zhì)不(bù)单能清理人体内的自由基(jī)，还(hái)是(shì)一种天(tiān)然(rán)的抗癌成(chéng)分，它能预防(fáng)细胞癌变，也(yě)能(néng)抑制癌细胞(bāo)再(zài)生，所以平时(shí)多吃(chī)莲子(zi)可(kě)以起到预防癌症的(de)作(zuò)用(yòng)。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含(hán)且(qiě)些微量元素，其中(zhōng)钙(gài)的含量比较(jiào)高，平时人们食用(yòng)莲(lián)子不但(dàn)能(néng)补(bǔ)充营养(yǎng)还(hái)能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲(lián)心碱等多种生物碱存(cún)在，能(néng)清热(rè)解毒预防(fáng)多(duō)种上(shàng)火症状(zhuàng)的(de)发生。

莲(lián)子能(néng)调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微量元(yuán)素磷(lín)，这种物质(zhì)是组纪细胞核的重要成分，它能(néng)促进人(rén)体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物质的(de)代谢(xiè)，还能调节(jié)人体内(nèi)部环境(jìng)的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提高身体免疫力(lì)，减(jiǎn)少多种疾(jí)病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是(shì)莲子的(de)重要功效(xiào)之一，它含(hán)有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可以直接作(zuò)用于人类的大脑(nǎo)，能提(tí)高(gāo)脑(nǎo)细(xì)胞(bāo)活性，也能提高记(jì)忆力，青少(shǎo)年食用还能促(cù)进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药(yào)用(yòng)价值

莲子能治遗(yí)精滑(huá)精(jīng)

　　莲子(zi)中(zhōng)含有(yǒu)多种(zhǒng)天然的(de)碱性成分，它(tā)能(néng)增(zēng)强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于(yú)多(duō)种男科疾病的治(zhì)疗(liáo)，特别(bié)是对男(nán)性(xìng)经(jīng)常出(chū)现的遗精与滑(huá)精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精(jīng)的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色(sè)的(de)莲子(zi)心(xīn)，它(tā)也是一种功效(xiào)出色的中(zhōng)药材，这种莲子心(xīn)中含有(yǒu)大量的生物(wù)碱，强(qiáng)心功效十分明(míng)显，平时人们(men)食(shí)用以(yǐ)后能(néng)有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力(lì)以及心(xīn)肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常(cháng)见心脏(zàng)病的发(fā)生(shēng)。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加(jiā)工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白(bái)莲，俗称建莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉为“莲(lián)中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产(chǎn)品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产于汉川(chuān)市汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲(lián)是江西省(shěng)赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西(xī)省(shěng)白莲(lián)种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽(zāi)培历史悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面(miàn)积多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲(lián)，主产于(yú)本县三(sān)庙前，凰(huáng)岗及其它(tā)乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子(zi)是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等功效，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾(shèn)气不(bù)足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致(zhì)的小便(biàn)白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于平(píng)性食(shí)物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者(zhě)出(chū)现上述(shù)症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不建议便秘患(huàn)者(zhě)食用(yòng)莲子，以免导致便(biàn)秘(mì)病情(qíng)加重。建议平时适量食用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此(cǐ)之(zhī)外(wài)，食用(yòng)莲子时(shí)，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于胃肠道(dào)健康(kāng)。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖(hú)南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理(lǐ)以(yǐ)下的知识(shí)答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四(sì)季分明(míng)，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形(xíng)成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白(bái)、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好等特色，被称为(wèi)“中国(guó)第(dì)一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有(yǒu)寸三(sān)莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相(xiāng)传的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三(sān)粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作(zuò)用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来(lái)说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲子来(lái)降其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火引起(qǐ)的(de)口舌(shé)生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲(lián)子(zi)不但强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙(gài)及(jí)抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所含非结(jié)晶(jīng)形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它(tā)还含有一(yī)种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体(tǐ)内的自由(yóu)基，还是一种天然的(de)抗癌成分，它(tā)能预(yù)防细胞癌变，也(yě)能(néng)抑制(zhì)癌(ái)细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到(dào)预防癌症(zhèng)的(de)作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食(shí)材(cái)，它含的(de)蛋(dàn)白(bái)质和多(duō)种维生素，还含且些微量元素，其(qí)中钙的含量比较(jiào)高，平时人们食(shí)用莲子不(bù)但能补充(chōng)营养还(hái)能(néng)起到(dào)一(yī)定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存(cún)在，能清(qīng)热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材中(zhōng)含有大(dà)量的(de)微量(liàng)元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促进(jìn)人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物(wù)质的代谢(xiè)，还能(néng)调节人体内部环境的(de)酸(suān)碱平(píng)衡，平时经(jīng)常食用能(néng)提高身体(tǐ)免疫(yì)力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

mine是什么词性物主代词，my是什么词性物主代词英语　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它(tā)含有的多种(zhǒng)氨基酸(suān)与矿物质可以直接作用于人类(lèi)的大(dà)脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用还(hái)能促进(jìn)智力发育，它是最适(shì)合脑(nǎo)力劳动者食(shí)用的一种养生食(shí)材。

莲(lián)子的药用价(jià)值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精子(zi)数(shù)量，平时可(kě)以用(yòng)于多种男科疾病的(de)治疗，特别(bié)是对(duì)男性经常出现的遗(yí)精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出(chū)色(sè)，可以起(qǐ)到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲(lián)子能治心(xīn)脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它也是(shì)一种功效出色的(de)中药材(cái)，这种莲(lián)子(zi)心(xīn)中含有大量的(de)生物碱，强心功效十分明显，平时(shí)人们食用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常见心脏病的(de)发生。

中国(guó)哪(nǎ)里产的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种植和加工历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒(lì)大、味甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　二(èr)、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲(lián)，历史上(shàng)被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列(liè)入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实(shí)施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽为(wèi)汉(hàn)川(chuān)特产(chǎn)，主(zhǔ)产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各(gè)地(dì)，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具有个大、色白特(tè)点，富含(hán)淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是(shì)江西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是江西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及(jí)其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种(zhǒng)中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气(qì)不(bù)足等不适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还可(kě)以治疗精关(guān)不固、心肾不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等(děng)不(bù)适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒(hán)性食物。如果(guǒ)患者(zhě)出现上述症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解人(rén)体(tǐ)不(bù)适(shì)。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一般(bān)不建议便秘(mì)患(huàn)者(zhě)食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平(píng)时(shí)适量食用(yòng)莲子，不要一次(cì)性吃(chī)太(tài)多(duō)，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以(yǐ)同时(shí)食用，以免导(dǎo)致腹(fù)泻(xiè)。除此之外，食(shí)用(yòng)莲子时(shí)，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道(dào)健(jiàn)康。

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