绿茶通用站群绿茶通用站群

禁脔是啥意思,女人的玉露是什么意思

禁脔是啥意思,女人的玉露是什么意思 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回来放冷(lěng)藏(cáng)还是冷冻(dòng)好?如果是宰杀干净的鲜活鱼(yú),且短时间里将会食用,则(zé)放(fàng)入冷藏室;如果是(shì)宰杀干净的鲜活鱼,短时间里不会被食用,则放入冷冻(dòng)室;如果是烹饪(rèn)完(wán)成的熟鱼,则放入冷藏室,并尽快食(shí)用的。关于鱼买回来放(fàng)冷藏(cáng)还是冷冻(dòng)好以(yǐ)及(jí)鱼买回来放冷藏还(hái)是冷冻(dòng)好(hǎo),鱼买回来(lái)放冷(lěng)藏还是冷冻保存,鱼买回来(lái)放(fàng)冷藏(cáng)还是冷冻呢(ne),刚买的鱼放冰箱保(bǎo)鲜还是冷冻,买回来(lái)的(de)鱼是保鲜还是冰冻(dòng)里等问(wèn)题(tí),农商网将为你(nǐ)整(zhěng)理(lǐ)以下的(de)生活知(zhī)识:

鱼(yú)是胎生还是卵生

  鱼是卵生的。

  鱼大部分(fēn)是卵生的,但(dàn)也有少数是卵胎生和胎(tāi)生的。通(tōng)常在鱼儿发育成(chéng)熟(shú)后,雌雄亲(qīn)鱼会自行配对,然后由雌鱼产卵,

  雄鱼受精(jīng),从而(ér)产(chǎn)生受精卵。受精卵在(zài)水(shuǐ)中孵化出(chū)小鱼。而卵胎生与(yǔ)之(zhī)类似,

  但亲鱼是体内受精,鱼卵也(yě)在雌鱼肚(dù)子里孵化出来。胎(tāi)生的鱼只有真鲨科的鱼(yú)类,仔(zǎi)鱼(yú)在产出前会从母体(tǐ)中获(huò)得养分。

鱼买回来放冷藏还是(shì)冷冻好

  如果是宰杀(shā)干(gàn)净的(de)鲜活鱼,且短时间里将会食用,则(zé)放入冷藏(cáng)室;如(rú)果是宰杀干(gàn)净的鲜活鱼,短时间里不会被(bèi)食(shí)用,则(zé)放(fàng)入(rù)冷冻(dòng)室;如果是烹饪完成(chéng)的(de)熟鱼,则放入冷藏室(shì),并尽快食用(yòng)。

  冷藏室温(wēn)度高于零度,不能长时(shí)间保鲜动(dòng)物肉类,但短期里可以保证肉质新鲜。

  冷(lěng)冻室温度低至(zhì)-14禁脔是啥意思,女人的玉露是什么意思度以(yǐ)下,可以长时间保证肉质质量,但同时(shí)会使鱼肉(ròu)严重结冰(bīng),口味破(pò)坏(huài)。

  秋冬(dōng)季是体弱者(zhě)进补的(de)好(hǎo)时机,鱼(yú)则是进补的好水产食(shí)品,不(bù)仅(jǐn)味道鲜美,而且营养价(jià)值极(jí)高。

  其蛋白质(zhì)含(hán)量(liàng)为猪肉(ròu)的两倍,且(qiě)属于优质蛋白,人体(tǐ)吸收率(lǜ)高(gāo)。

  鱼中(zhōng)富含(hán)丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸(suān)、维(wéi)生素D和一定量的钙、磷、铁等矿(kuàng)物质(zhì)。

  鱼肉中脂肪含量虽低,但(dàn)其(qí)中(zhōng)的(de)脂肪酸(suān)被(bèi)证实有降糖(táng)、护心和(hé)防癌(ái)的作用。

  鱼肉中的维生素D、钙、磷,能(néng)有效地预防骨质(zhì)疏松症。

  鱼含有丰富的完全蛋白质。

  鱼肉(ròu)含有大量的蛋白质,如黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢(lián)鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含(hán)13%。

  鱼脂肪含量(liàng)较低(dī),且(qiě)多(duō)为(wèi)不饱(bǎo)和脂肪酸(suān)。

  鱼肉的脂肪含量一般比较(jiào)低,大多(duō)数只有1%-4%,如黄鱼含0.8%、带鱼含(hán)3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼(yú)含4.3%、鲤鱼(yú)含5%鲫鱼(yú)含1.1%鳙鱼(胖头鱼)只含0.9%、墨斗鱼只含(hán)0.7%。

鱼应(yīng)该(gāi)放在(zài)冷(lěng)藏还是冷冻

  鱼应该放在冷冻。

  在冷冻状态下(xià),酶的(de)活性(xìng)和微(wēi)生物的生长都(dōu)被(bèi)抑制,鱼(yú)的保质时间也大(dà)大延长,通常可达数月。

  冷冻之后的(de)鱼肉(ròu)跟活(huó)鱼相比(bǐ)发(fā)生(shēng)的变化:

  1、从口感(gǎn)上说(shuō),冷冻(dòng)鱼的肉(ròu)质的确没有活鱼(yú)鲜嫩。

  这主要是因(yīn)为在冷(lěng)冻过程中(zhōng),鱼内的水(shuǐ)分冻结成(chéng)冰晶,导致鱼(yú)肉蛋白质发生冷冻变性和一系列理(lǐ)化性(xìng)质的改变,包括(kuò)蛋白质空间结(jié)构和疏水性的变化,凝胶性和保水性(xìng)的降低,盐溶性(xìng)蛋白(bái)含量降低,ATP酶活性减低等,从(cóng)而(ér)造成鱼肉(ròu)的品质和口感下(xià)降。

  2、从(cóng)营养上(shàng)看(kàn),同品种(zhǒng)的鱼冷冻后确实会流失掉一部分营养(yǎng)。

  因为在鱼冷冻(dòng)时,鱼(yú)肉的肌原纤维(wéi)中的水分将结成冰晶,但在解冻的时候(hòu)却没有办法再与蛋白质分子聚合(hé),也(yě)就不能(néng)被全部吸(xī)收回鱼肉中。

  这种汁液(yè)的流失就伴随着鱼(yú)肉中一小部(bù)分可(kě)溶性蛋白质、盐(yán)类(lèi)、维生素(sù)等水溶性营养物质的流失。

  但是,这点损失(shī)并(bìng)不影(yǐng)响鱼类的核(hé)心营(yíng)养价(jià)值。

  因(yīn)为这一点损失如(rú)果也(yě)要较真(zhēn)儿的话,那(nà)就(jiù)不得不提(tí)醒你,其实活鱼在暂养过程中,受局部(bù)水环境氧气、温度(dù)、pH值、排泄物积累(lèi)和捕捞(lāo)造(zào)成的鱼(yú)体损伤等(děng)因(yīn)素影响,也(yě)会(huì)出(chū)现品质的(de)下(xià)降,一样有一定(dìng)的营(yíng)养损失。

扩展资(zī)料:<禁脔是啥意思,女人的玉露是什么意思/h2>

  鱼(yú)肉的营养价值:

  大多数鱼(yú)肉(ròu)的脂肪占比都在5%以下(xià),蛋白质(zhì)含量(liàng)则高达(dá)15%-20%。

  而中国(guó)人消(xiāo)费最多的猪肉,脂肪平均占比(bǐ)高达(dá)37%,蛋(dàn)白质含量仅为13.2%左右。

  而(ér)且(qiě),禽畜肉中的脂肪主要是饱和脂肪,过多摄入容易增加罹患(huàn)心脑血管疾病的风险。

  鱼肉则富含不(bù)饱和脂肪酸,有(yǒu)助于降(jiàng)血脂、降胆固醇,保护心脑血管(guǎn)健(jiàn)康。

  对孕妇禁脔是啥意思,女人的玉露是什么意思和婴幼儿来说,鱼更是好东西(xī)。

  特别是某些深海鱼,其中的(de)多不饱和脂肪酸,比如大名(míng)鼎鼎的DHA,对大脑(nǎo)发(fā)育大有益处。

  除此之外(wài),鱼类还富含人体所需的维生素A、D、E等(děng)多种营(yíng)养素。

  参考资(zī)料来源:人民网——冻鱼保鲜保(bǎo)营养吗?

未经允许不得转载:绿茶通用站群 禁脔是啥意思,女人的玉露是什么意思

评论

5+2=