随着社(shè)会的(de)发展，越来越多(duō)的人们都(dōu)没有时间进行“夫妻生活”，因此很多人都选择的(de)是(shì)自(zì)己解决！

在(zài)我们身边(biān)可能很多的人都听(tīng)说过(guò)，男性(xìng)朋(péng)友(yǒu)经常用(yòng)手自我解(jiě)决生(shēng)理需求，但(dàn)是(shì)很多的人可(kě)能并(bìng)不是很清楚(chǔ)，其实也(yě)有(yǒu)很多的女性喜欢自我解决。

我们普遍认为(wèi)自(zì)我解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求对身(shēn)体(tǐ)的健(jiàn)康(kāng)是有害的，其实凡事都有两面性。女性(xìng)朋友若喜欢自(zì)我解决生理(lǐ)需求的话，也能够从中得到益处。

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现在女性朋友在(zài)工作中压力也是非常巨大的，而且有些女性可能为了(le)工作(zuò)选择(zé)夫妻两地分(fēn)居(jū)，这样有了(le)生(shēng)理需求(qiú)就无法(fǎ)可(kě)以解决。

其实(shí)自我解决生(shēng)理需求能够帮(bāng)助缓解心理和精神压力，能(néng)够让女(nǚ)人的身心变得更加(jiā)的放松，缓解紧张(zhāng)的情绪，对于促进睡眠还具有非常好的(de)帮助。

可以预防感染(rǎn)

如(rú)果女性(xìng)朋友和他(tā)人(rén)进行夫妻生活的话，很可能(néng)会将他人身上的病菌和(hé)细(xì)菌传播到自己身上，大大(dà)增加患上妇科疾病(bìng)的概(gài)率。而女(nǚ)性朋(péng)友若有自我解决生(shēng)理(lǐ)需求的情况，能(néng)够帮助在一定(dìng)程度(dù)上预防(fáng)细(xì)菌(jūn)和病毒(dú)的感染，有(yǒu)助于保护身体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋(péng)友在(zài)自我解决生(shēng)理需求(qiú)的过程中，身体内会分泌一种天然的镇痛剂(jì)，这也是(shì)一种激素，能(néng)够帮助缓解疼痛的情况，所以如果(guǒ)在日常生(shēng)活中，身体的某些地方疼痛难忍的时候，适(shì)当的解(jiě)决一(yī)下(xià)生(shēng)理需求，能(néng)够有(yǒu)利于缓解疼痛。

有助于(yú)减肥

对于女(nǚ)性(xìng)朋友来说，适当的自我解决(jué)生理(lǐ)需求，也能(néng)够有利(lì)于帮助燃烧(shāo)身体的卡路里，对于减肥(féi)瘦身具(jù)有(yǒu)非(fēi)常好的(de)帮助。

更(gèng)好的爱自己

女性朋友在自我解决生理需求的时(shí)候，能(néng)够自己(jǐ)驾驭自己的身体，这样更能够让自己的身体进入到高潮(cháo)的状态，让自己获得满满的幸福感，也能够更好的爱护自己。

虽然自(zì)我解决生理需求有这么多的好处，但是(sh新手适合用散粉还是粉饼，全球公认最好用的10大散粉ì)对(duì)于(yú)女性朋(péng)友来说，一定要(yào)记住千万不要频(pín)繁这(zhè)样做。凡事都有度，如果这样过于频(pín)繁的话，会对女人的子宫，阴道(dào)造成不良的刺激，会大大(dà)增加患(huàn)上妇科疾病的概率(lǜ)，而(ér)且(qiě)长期如此的话(huà)，也可能(néng)会(huì)让女性朋友(yǒu)对(duì)待性(xìng)生活的欲望降低，这样反而不利于夫(fū)妻之间的感情。

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