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踢足球可(kě)以长高个子(zi)吗，为什么踢足球(qiú)的个子(zi)矮

　　这一状况是由年龄决(jué)定(dìng)的，如(rú)果是七、八(bā)岁的青少年(nián)，骨骼还没有发育完全，骨骼骺板还在，那么经(jīng)常踢(tī)足(zú)球之类的运(yùn)动，就可以刺(cì)激成骨(gǔ)细(xì)胞生长，从(cóng)而(ér)长高。

　　但对已经(jīng)十几岁(suì)的(de)青少年(nián)来说(shuō)，骨骼已经发育(yù)完全了(le)，经(jīng)常踢足球(qiú)，也不能(néng)保证长高。

　　推荐您(nín)平时多吃(chī)一些钙(gài)质和维他命D，经常到户(hù)外晒太阳(yáng)，在一定程度上也能促进身高的增长(zhǎng)。

踢足球要买什(shén)么装备

　　踢球球员(yuán)要穿球衣(yī)、足球鞋、球袜、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门员(yuán)还(hái)要装备手套。

　　在踢足球的时候，对身(shēn)体(tǐ)的保护(hù)是不可缺少的(de)，因为这(zhè)个运(yùn)动(dòng)特有(yǒu)的腿部力量较大因此护腿(tuǐ)板必须要有，球鞋，这个就很重要很直(zhí)接了(le)。

　　球鞋不仅能让(ràng)大家体(tǐ)验感更好，还(hái)能最(zuì)大程度(dù)的让自(zì)己的能力发(fā)挥出来，所以有一双适(shì)合自己的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入(rù)门(mén)的朋友不(bù)大注意(yì)这(zhè)个(gè)装(zhuāng)备(bèi)，其实球衣是很(hěn)重要的，比如宽(kuān)松的短裤，透气性好的专业足球运(yùn)动上(shàng)衣，以及高筒类的足球(qiú)袜，这些都是必不可(kě)少的。

　　另外我们在进行(xíng)这项运(yùn)动的时候不要(yào)佩戴包(bāo)括耳环，脚(jiǎo)链以及(jí)戒指(zhǐ)等(děng)等(děng)这些首饰，因为在身(shēn)体的对(duì)抗中(zhōng)，很(hěn)容易造成(chéng)各(gè)种伤害，不管什么运动(dòng)，都要把安全(quán)放在第一位。

踢(tī)足球要(yào)注意(yì)什(shén)么

　　1、做(zuò)好准备活动，脚再痒(yǎng)痒(yǎng)也不要直接(jiē)就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先(xiān)慢跑一段，活动脚(jiǎo)腕、膝关节(jié)，让身体微(wēi)微出(chū)汗(hàn)，把关节、韧(rèn)带都拉(lā)开，踝、膝、腕(wàn)、髋这(zhè)些(xiē)所有运动中(zhōng)会用到的(de)关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技(jì)术动作的幅度以及出(chū)汗量都(dōu)是相对较(jiào)大，所以(yǐ)锻炼时(shí)应身宽松、透气、吸(兰州理工大学是一本还是二本 兰州理工大学是211吗xī)汗的运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆(fān)面胶(jiāo)底的足(zú)球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符合要求的地方进行(xíng)锻炼。

　　场地不平、碎石(shí)杂物多(跑道、沙坑)，容(róng)易(yì)造成同学们踝(huái)关(guān)节扭(niǔ)伤、骨膜损(sǔn)伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时补充水(shuǐ)分。

　　最好兰州理工大学是一本还是二本 兰州理工大学是211吗把水放(fàng)在场边，感到口(kǒu)渴的(de)时候就喝一点，多喝几次也(yě)没关(guān)系(xì)，不要(yào)等到累得不行的时候再大口大口地(dì)一次(cì)性喝(hē)很多。

　　5、虽然足球运动是一(yī)项全天候的运动项目，但要(yào)尽量避(bì)免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿(shī)热(rè)时要注意防止(zhǐ)中暑(shǔ)、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要(yào)求(qiú)的。

　　但(dàn)身高腿长在(zài)速度上有优势，对(duì)抗中也有优势，而个小腿(tuǐ)短的先天(tiān)吃(chī)亏。

　　作(zuò)为足球运(yùn)动员，最理想的身(shēn)高(gāo)1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对抗(kàng)，而且相对灵(líng)活；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五(wǔ)步(bù)他(tā)需要(yào)起(qǐ)步才(cái)能完成(chéng)，控球抢球(qiú)冲(chōng)撞都吃亏(kuī)，特别是高球争点(diǎn)。

　　对于守(shǒu)门(mén)员(yuán)来(lái)说(shuō)，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围(wéi)才大，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如果低(dī)于1.9，可控(kòng)范围就大打折扣了，但高于2米，灵活性就下降了，主要是还原慢，连续(xù)扑救辗转不(bù)利索。

12强赛首(shǒu)战国(guó)足0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优(yōu)势明显，但到了12强(qiáng)赛，和亚洲一流强队交手，国(guó)足露(lù)馅(xiàn)了。

　　现在，国足各项赛(sài)事12连(lián)胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最(zuì)近2次碰到对手，国足(zú)全败(bài)！这场比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚至，因凡蒂(dì)诺都来到了(le)现场看球，他多么希望中国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最终的结果(guǒ)，估(gū)计(jì)让因凡蒂诺心寒了。

　　因(yīn)为这场失(shī)利，李(lǐ)铁遭遇了(le)执教中国队的(de)首败(bài)，过去12场各项(xiàng)比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此(cǐ)前的对手(shǒu)不够强，这场遭(zāo)遇澳(ào)大利(lì)亚，国足现(xiàn)原形了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是热(rè)身赛，和中超球队、中(zhōng)甲(jiǎ)球队踢，对手不(bù)敢认真踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对手实力有限。

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