初中女生800米(mǐ)成绩对照(zhào)表,中考女子800米(mǐ)标准时间是中考女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分(fēn);3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分(fēn);4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分(fēn);4′45〞:5分;4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分(fēn);4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初中女生(shēng)800米成绩对照表,中考女子800米(mǐ)标准(zhǔn)时间
中(zhōng)考女子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分(fēn);
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女子800米:考生(shēng)在(zài)6分钟内(nèi)跑完全程,按秒表记录(lù)的分、秒记录成绩,不足一秒(miǎo)不(bù)计(jì)取。
6分钟内未跑(pǎo)完全程者(zhě),考务(wù)员(yuán)将考生带离跑道,时间按6分钟处(chù)理,成绩记为0分。
中考女(nǚ)子800米跑步方法:1、挑选自己平时运动习惯穿的鞋子,会比较适应,不(bù)会(huì)产(chǎn)生需要磨合的情(qíng)况。
检查好要穿的东西(xī)。
有(yǒu)没有(yǒu)什么问题。
衣服会(huì)不会太(tài)紧,鞋子会(huì)不会太松。
2、盲目的加速(sù)会浪费身体的能量。
此时,保持匀速。
不让(ràng)自己落在最后也不要(yào)太往前抢。
在队伍的中间就可以(yǐ)。
3、尽(jǐn)量(liàng)保(bǎo)持均衡的呼吸速度,不要频频转换。
有的(de)时候会增(zēng)加身体的负(fù)担。
跑前放松好自己的身(shēn)体,自己的思想,那么呼吸会很容易。
很紧(jǐn)张的话,需要想想开心的事情。
4、跑步的时(shí)候(hòu)可(kě)以(yǐ)将身边(biān)的(de)某一(yī)建筑物或者(zhě)某一物体作为目标,当跑过这个(gè)位置的时候,就意味着又跑过(guò)了一(yī)圈,这样会更有动力(lì)往(wǎng)前跑。
中考女生800米(mǐ)跑步多(duō)少合格(gé)?
根据国家(jiā)学生体质健康标准,以(yǐ)初一(yī)女生为(wèi)例:
女生800米跑(pǎo)步标准成绩(jì):505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀。
其余(yú)年级请(qǐng)参看国家学生(shēng)体质健康标(biāo)准中相关要求。
中考体育(yù)及格坦卜(bo)成绩,见下表:
各地中考体育项目(mù)不尽相同,应到相关部门进行更(gèng)准确的(de)咨(zī)询。
扩展资料:
“男生1000米和女(nǚ)生800米跑”是(shì)体育(yù)中(zhōng)考初三女生(shēng)必考项目(mù):
基(jī)本(běn)规则(zé)为:
(1)在200或400米环形跑道上进行。
(2)站立式(shì)起跑。
弧(hú)形(xíng)起跑线(xiàn)出发,起(qǐ)跑口令发出前越过起跑线为犯规。
起(qǐ)跑后不(bù)分跑(pǎo)道。
跑程中不得踏进(jìn)跑道左侧跑道线,遵循(xún)右侧超越田径规则。
考试(shì)过程中(zhōng)考(kǎo)生(shēng)无犯规(guī)现象,记为成(chéng)绩有(yǒu)效。
不得推(tuī)、拉、阻挡他人竖颤跑(pǎo)进,不(bù)得由(yóu)他人代跑,借助他(tā)人力(lì)量(liàng)跑进。
(3)考生(shēng)在6分(fēn)钟内跑(pǎo)完全程,按秒表记(jì)录的分、秒记(jì)录(lù)成绩,不足(zú)一秒(miǎo)不计取(qǔ)。
6分(fēn)钟内未跑完全(quán)程者,考练瑜伽能提高性功能吗,为什么说女人练瑜伽男人受益务(wù)员将考生带离跑道,时间按6分钟处理(lǐ),成(chéng)绩记为0分。
(4)考生以15人左右(yòu)编为一组,每个考生一次考试机会。
参考资料来源:百(bǎi)度百科-体(tǐ)育中考
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了