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芒果是热性仍(réng)是凉(liáng)性

　　芒果是凉性的。

　　芒果(guǒ)性凉(liáng)，归(guī)于凉性的生果。

　　1.芒果原产地(dì)是温热带地区，是国际闻名热带生果之(zhī)一，但芒果不是热性生果(guǒ)。芒果在中医(yī)看来性(xìng)凉，味甘(gān)、酸(suān)，无毒，具有清热生(shēng)津(jīn)、解(jiě)渴(kě)利尿、益(yì)胃止(zhǐ)呕等功(gōng)能。适量进食芒果是不会上(shàng)火的，但也不宜许多(duō)进食芒果(guǒ)。

　　2.芒(máng)果的养分丰厚，富含胡萝卜素(sù)、维生素C等(děng)，别(bié)的(de)还含(hán)有糖、蛋白质(zhì)、粗纤维(wéi)等养分成分，有(yǒu)“热带生果之王(wáng)”的(de)美(měi)称。

　　3.尽管芒果的养分(fēn)价值(zhí)很高，但不宜(yí)进(jìn)食过量。部分人对芒果过敏，进食后或(huò)许(xǔ)呈现厌恶、吐逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁(jìn)食芒(máng)果。

　　综上(shàng)，芒果归于凉性的生果，日常(cháng)可(kě)适(shì)量进(jìn)食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果怎(zěn)样挑(tiāo)又香又甜的呢视频

　　1、看表(biǎo)皮(pí)。

　　芒果(guǒ)表皮呈(chéng)现(xiàn)了黑(hēi)斑的，不能选择(zé)。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化(huà)酶，当芒果在运(yùn)送时遭到揉捏(niē)或(huò)许(xǔ)贮(zhù)存时经(jīng)过了冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出(chū)来。

　　咱们要选择摸起来表(biǎo)皮润(rùn)滑的，色(sè)泽(zé)金黄的，无黑(hēi)斑的(de)芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸(mō)起来软(ruǎn)趴趴(pā)的芒果，是现已十分老练的，乃至或(huò)许(xǔ)放良久得了，或许过一两天就无法吃了(le)。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟(shú)，也不太好吃。

　　所(suǒ)以咱们(men)要选择软硬适中，有弹性的，既经放(fàng)又能(néng)够(gòu)随时(shí)食(shí)用，还比(bǐ)较甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看(kàn)一(yī)看(kàn)芒果(guǒ)的(de)果(guǒ)蒂，最好选择有小尾巴的，由于有这(zhè)样凸出来的果蒂(dì)，它(tā)的果肉会(huì)比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起来口感就没有(yǒu)那么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏(piān)长的芒果(guǒ)的果核会(huì)比较(jiào)小，这样果肉也比较(jiào)多。

　　而(ér)果形短粗的芒(máng)果，它(tā)的果核会比较大(dà)，所以(yǐ)咱们(men)在选择时，尽量(liàng)选择形(xíng)状偏(piān)长一些的芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择(zé)芒果(guǒ)时要选择(zé)巨细适(shì)中的，太小的(de)果肉(ròu)比较(jiào)少，而太(tài)大(dà)的吃起来(lái)果(guǒ)肉没有(yǒu)那么甜。

　　所(suǒ)以(yǐ)在选择时，尽(jǐn)量选择巨(jù)细(xì)适(shì)中的(de)芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也是(shì)特别(bié)的浓郁，而好(hǎo)的(de)芒果一(yī)般闻起来都肖战《光点》歌词是什么，肖战《光点》歌词是什么歌会有一股(gǔ)浓郁的芒果香气(qì)，让人闻着特(tè)别舒(shū)畅。

　　有些欠好的芒果(guǒ)，一(yī)般闻(wén)起来不甜美，吃起来口(kǒu)感也欠(qiàn)好(hǎo)。

怎样挑芒果又甜(tián)又好(hǎo)吃(chī)

　　选择(zé)芒果时，首选果(guǒ)型饱(bǎo)满，果肚圆润的(de)，相同大的芒果，选手感重的。

　　这样(yàng)的(de)芒果肉厚(hòu)多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许(xǔ)多人的传(chuán)统印象中(zhōng)，选择生(shēng)果是越大越(yuè)好的(de)，看着就十分(fēn)诱人过瘾(yǐn)，但其实选(xuǎn)择的芒果最好选择巨细适(shì)中的，由于体型太小果肉肖战《光点》歌词是什么，肖战《光点》歌词是什么歌不多，而体型太大滋味又没有那么(me)甜美，所以一般适中的就(jiù)很好(hǎo)吃。

　　第二种(zhǒng)，看色彩其实芒(máng)果也(yě)分许多(duō)种(zhǒng)类，但青芒的色彩就很(hěn)难区分(fēn)，除(chú)了(le)青芒以外，我们常见的黄色芒果就能看出不同，一般人都会选择色彩(cǎi)比较鲜(xiān)亮的芒果，但(dàn)其(qí)实色彩比(bǐ)较暗(àn)黄的芒果(guǒ)滋味会愈加(jiā)甜(tián)美。

　　第三种，捏软硬其实(shí)芒果(guǒ)算是一种不耐贮存的生果，假如我们(men)一般(bān)在选(xuǎn)择(zé)的芒果的时分最好(hǎo)不必(bì)选太软的，否则(zé)买回家(jiā)放一两天(tiān)就会烂掉，最(zuì)好便(biàn)是选择软硬(yìng)适中(zhōng)的芒(máng)果，口感既新(xīn)鲜又甜美。

　　第(dì)四种，掂分(fēn)量选择芒(máng)果除了(le)要看之外，也要拿(ná)在手里衡量一下，假如是(shì)相同巨细的芒果一定(dìng)要(yào)选重的买，重的芒果阐(chǎn)明它(tā)的(de)水(shuǐ)分愈加足够，分量轻(qīng)的就阐明时刻放得比较长了(le)。

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