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　　1、一(yī)天(tiān)一瓶可乐算过量(liàng)的了(le)，比较多(duō)了。这个饮用(yòng)量非常不健康，每天一瓶就(jiù)算是(shì)经常喝可(kě)乐了(le)，它的危害是巨大的(de)。可(kě)乐含有咖啡因，长喝上瘾。咖啡(fēi)因(yīn)会使血脂(zhī)升高，容易加剧动脉(mài)硬化。高血脂、高血压(yā)患者多饮，会加速病情(qíng)的恶化。对吸烟(yān)者来讲，咖啡因在(zài)尼古丁诱(yòu)变物质(zhì)的作用下，易使身体某(mǒu)些组(zǔ)织发生突变，甚至导致癌细胞的产(chǎn)生(shēng)。可乐(lè)含有碳酸，喝(hē)多了(le)对身(shēn)体不好。因为人体在(zài)弱碱性。

　　2、可乐每天都可以(yǐ)喝(hē)的，但建议不要喝多。每天饮用2到10升可乐的(de)人会出现(xiàn)血钾过(guò)低症状。比起过去，人们现在饮用(yòng)了太多(duō)的软饮料，导(dǎo)致出现了诸如牙(yá)齿(chǐ)疾病、骨头软化(huà)、新陈代谢综(zōng)合征(zhēng)和(hé)糖尿(niào)病之类的许多疾病，更(gèng)多的病例越(yuè)来越证明过量饮用(yòng)可乐(lè)确实会导致人体血钾过(guò)低，进(jìn)而导致肌肉疾(jí)病、心跳失(shī)常、瘫痪(huàn)等一系(xì)列疾(jí)病。

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