人靠(kào)衣装马靠鞍，自古(gǔ)以来一个人的(de)穿(chuān)着一定(dìng)是可以为她(tā)加分的，所谓(wèi)的气质也离(lí)不(bù)开(kāi)衣服(fú)的功劳，不过不管(guǎn)穿什(shén)么，都是(shì)和(hé)所处(chù)的大环(huán)境相关联的，你不能让一个建(jiàn)筑工人穿着西装革履的去上班，也(yě)不能让一个卖房的穿着短裤和拖鞋(xié)去推销房子，而对于跑步来说，跑(pǎo)者的穿着也要(yào)符合跑步的需要，我们经常能够看到一(yī)些人穿着那(nà)种纯(chún)棉(mián)的短袖去跑(pǎo)步，出汗以后(hòu)贴(tiē)在身上(shàng)不(bù)仅不美观，而且还非常的(de)难受，天冷的时候还有(y教师一年的工作日有多少天，一年有多少周ǒu)一种冰凉的感觉，让我们(men)跑步的体验(yàn)非常差。

在有了跑(pǎo)步的经验(yàn)以(yǐ)后(hòu)，我们跑者终于知道了之前是多么的不合时宜(yí)和不专业，于(yú)是大家向着一(yī)致(zhì)的(de)目标(biāo)前(qián)进，那就是穿得越来越短、越(yuè)来越紧，短(duǎn)是(shì)为了(le)更好(hǎo)的散(sàn)热，而紧是防止(zhǐ)衣服和皮肤(fū)的摩擦，一旦擦破皮的话，跑(pǎo)起来将会非常难受。对于男(nán)跑者来说，哪怕是光着膀子，好像也(yě)不会有太大的吸引(yǐn)力，但(dàn)是女跑者如果这(zhè)么(me)穿(chuān)，不(bù)由得会(huì)让人浮(fú)想联翩，毕竟异性(xìng)相吸是(shì)一个亘古不(bù)变的(de)定律，而且从很(hěn)多马拉松比赛中(zhōng)我(wǒ)们就(jiù)能看到(dào)女跑(pǎo)者在跑者这个群体中所占的比例还(hái)是比较(jiào)小。

所谓(wèi)的物以稀为(wèi)贵，女跑(pǎo)者受到太多的(de)关(guān)注也就不(bù)足(zú)为奇，为了更(gèng)好地保护好女跑者，我们还是要适当的做好隐私的保护(hù)，如果是在平时的跑步，我们跑步的距离(lí)大多不会超过一个半马，那么在穿着上其实没有那么高的要求，只要不是(shì)在三(sān)伏天那样暴热的(de)天气(qì)，那(nà)么我(wǒ)们就没有必(bì)要穿那种3分开(kāi)叉的短裤或者是背心，以前参加马拉松发的那(nà)种短(duǎn)袖(xiù)就足(zú)够，短裤可(kě)以选择五分长短带内衬宽松(sōng)一点的，这(zhè)样对于男跑者来说也(yě)是比(bǐ)较友好，能(néng)够很大程度上不会(huì)让(ràng)别(bié)人多想。

我们(men)也(yě)不排除教师一年的工作日有多少天，一年有多少周个(gè)别(bié)女跑者是故(gù)意(yì)那么穿，那样的确可以让自己成为(wèi)焦点，但有这样想法的人(rén)毕(bì)竟还是少(shǎo)数，大多数人还是在认真跑步，并且尊重跑步(bù)，而不是跑步10分钟，而拍照(zhào)1小时。天气转凉以后，很(hěn)多女跑者(zhě)也比较(jiào)喜欢穿那(nà)种弹力裤，虽然很好看，但(dàn)是依然给了别人联想的空间，所以女跑者(zhě)最好在弹(dàn)力(lì)裤上套(tào)一个跑步的短裤，这样既美观，也不会让别人(rén)分心，对于我们跑步本身的影响也比较小，毕竟平时(shí)跑步(bù)大家还是(shì)会以短(duǎn)距离(lí)为主，希望(wàng)这对于我们女(nǚ)跑(pǎo)者来(lái)说，会是一个(gè)好(hǎo)建议(yì)。

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