人靠衣装马(mǎ)靠鞍，自古(gǔ)以来(lái)一个人的穿(chuān)着一定(dìng)是可以(yǐ)为(wèi)她加分的，所谓的气质也离不开衣服的功(gōng)劳(láo)，不过不管穿什么，都(dōu)是(shì)和(hé)所处的大环境相关联(lián)的，你不(bù)能让一个建筑(zhù)工(gōng)人穿着西(xī)装革履的去上班，也不(bù)能(néng)让一(yī)个(gè)卖(mài)房的穿(chuān)着短裤和拖鞋去推(tuī)销房(fáng)子，而(ér)对(duì)于(yú)跑步来(lái)说，跑者的穿(chuān)着也要符合跑步的需(xū)要，我们经常(cháng)能(néng)够看(kàn)到(dào)一些人穿着那种(zhǒng)纯棉的短袖去跑(pǎo)步，出汗以后贴在(zài)身上不(bù)仅(jǐn)不美观，而且还非常的难受(shòu)，天冷的时候还有一种(zhǒng)冰凉的感(gǎn)觉，让我们跑步的(de)体验(yàn)非常差(chà)。

在有了跑步的经验以后(hòu)，我们跑者终于知(zhī)道了之(zhī)前是多(duō)么的不(bù)合时宜和不专业，于(yú)是(shì)大(dà)家向着一致的目标前进，那就是穿(chuān)得越(yuè)来越短、越来越紧，短是为了更好的(de)散热，而(ér)紧是防(fáng)止衣服和皮肤的(de)摩擦，一旦(dàn)擦破皮的话，跑起来(lái)将会非(fēi)常难受(shòu)。对于(yú)男跑者来(lái)说(shuō)，哪怕是光着膀子(zi)，好像也不会有(yǒu)太大的(de)吸引(yǐn)力，但是(shì)女跑者如果这么穿(chuān)，不(bù)由(yóu)得会让人浮想联翩，毕竟异性相(xiāng)吸是一个(gè)亘古不变的定律，而且从很多马(mǎ)拉松(sōng)比赛中我们(men)就能看到女跑者(zhě)在跑(pǎo)者这个群体中所占的比例(lì)还是(shì)比较(jiào)小。

所谓(wèi)的物以稀为贵，女跑(pǎo)者受到太多的关注也就不足为奇，为(wèi)了更(gèng)好地保护好女跑者(zhě)，我们还(hái)是要适当的做好隐私的(de)保护，如果是(shì)在(zài)平时(shí)的跑步(bù)，我们(men)跑步的距离大多不会超过一(yī)个半马，那么在穿(chuān)着(zhe)上其实没有那么高的要(yào)求，只要(yào)不是(shì)在三伏天那样暴热(rè)的天气(qì)，那么我们就没有必(bì)要穿那种3分开叉的(de)短裤或者是背心，以(yǐ)前参加马拉松发(fā)的那种短袖就足够，短裤(kù)可以选(xuǎn)择五分长短(duǎn)带内衬宽松一点的，这样对于男跑者来(lái)说也是比(bǐ)较友(yǒu)好，能够很大程度(dù)上不(bù)会让别人多想。

我们也不排除个别(bié)女跑者是(shì)故意(yì)那(nà)么穿，那(nà)样的确可以让(ràng)自己成为(wèi)焦点，但有这样(yàng)想(xiǎng)法的人毕(bì)竟还是少数(shù)，大多数人还是在认真(zhēn)跑步，并且尊重跑(pǎo)步，而不(bù)是(shì)跑步10分钟，而拍照1小时。天气转凉以后(hòu)，很多女跑者也比较(jiào)喜欢穿那种弹(dàn)力(lì)裤(kù)，虽然(rán)很好看，但是依然(rán)给了别人联想的空间(jiān)，所以女跑(pǎo)者最好(hǎo)在弹力裤上套一个跑步(bù)的短裤，这样(yàng)既美观(guān)，也不会让别人分心，对于我们(men)跑步本身的影响也比(bǐ)较(jiào)小，毕竟平时(shí)跑步大家还是会(huì)以(yǐ)短(duǎn)距离为主(zhǔ)，希望(wàng)这对于我们(men)女跑者(zhě)来说，会是一个好建议(yì)。

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