牙膏是(shì)每(měi)个人(rén)每(měi)天几(jǐ)乎都会用到(dào)的东西，我(wǒ)们(men)只知道(dào)它(tā)有(yǒu)清洁牙(yá)齿的作(zuò)用，却(què)不知道他竟然还可以帮助我们祛斑，下面小编就为大家带来(lái)几(jǐ)种利用牙膏祛(qū)斑的方法。

首先准备一个(gè)碗，然后将适量的(de)牙(yá)膏挤进(jìn)去，挤加入清水，搅(jiǎo)拌，然后再加入适量的珍珠粉，一起搅拌(bàn)，不用太稠，把压(yā)缩(suō)面膜放进去，五(wǔ)分(fēn)钟之后取出来敷在(zài)脸上(shàng)，大概十五分(fēn)钟之后，再把面膜取下来，然后用(yòng)温水把脸洗(xǐ)干净就可以了。

还可以取牙膏(gāo)5克，柠檬1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍(zhēn)珠粉(fěn)1勺，都放在一(yī)起搅拌，然后(hòu)把他们均匀涂吃肉的生肖有哪几肖，吃肉的生肖有哪几肖呢 line-height: 24px;'>吃肉的生肖有哪几肖，吃肉的生肖有哪几肖呢抹(mǒ)于脸部，十五分(fēn)钟之后用清水洗净即可。

牙膏含有(yǒu)大量的植物精(jīng)华，容易被肌肤(fū)吸收，柠(níng)檬中含(hán)有维生素B1、维生素B2、维生素(sù)C等(děng)多种营(yíng)养成分，还(hái)含有(yǒu)丰富的有机酸、柠(níng)檬(méng)酸(suān)，具有(yǒu)很强的抗氧化作用，两者搭配对促进(jìn)肌肤(fū)的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等(děng)十分有效(xiào)。

或者(zhě)也(yě)可(kě)以将牙膏放在淘米水中(zhōng)稀(xī)释溶(róng)解(jiě)，滴入青霉素混(hùn)合均(jūn)匀，这(zhè)种方法不仅仅能(néng)祛(qū)斑，还(hái)对黑(hēi)头、毛孔有做很大(dà)的作(zuò)用。

除(chú)了用牙膏(gāo)可以(yǐ)祛斑(bān)之外，我们(men)还可以将面粉(fěn)和蜂(fēng)蜜(mì)还有新鲜的牛奶(nǎi)一(yī)同混合均匀，调成膏状做成面(miàn)膜，美白(bái)滋润效果非(fēi)常(cháng)好。

准备山楂50克、橘(jú)皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮(pí)加水一起(qǐ)煮，煮好了(le)之后晾凉，用纱布把渣子(zi)过滤掉(diào)直接取汁，再加蜂蜜搅拌即可，对(duì)于美(měi)白祛(qū)斑(bān)，淡化肌肤黑(hēi)色素(sù)有着不错的作用。

在日常的饮食中，我们还可以多吃一些抑制黑色素产(chǎn)生(shēng)的食物，如芒果、香菜、南(nán)瓜、胡(hú)萝卜(bo)、芹菜、木(mù)瓜等。维生素B6能褪(tuì)除(chú)黑(hēi)色素斑(bān)痕，富(fù)含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花(huā)生、大(dà)豆制品等。

未经允许不得转载：绿茶通用站群 吃肉的生肖有哪几肖，吃肉的生肖有哪几肖呢