初中女生800米成绩(jì)对(duì)照表，中考女(nǚ)子800米标准时间(jiān)是(shì)中考女(nǚ)子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成绩对照(zhào)表，中考女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分(f一个立一个羽念什么字='color: #ff0000; line-height: 24px;'>一个立一个羽念什么字ēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中考女(nǚ)子800米(mǐ)：考生在6分钟内跑(pǎo)完全程(chéng)，按(àn)秒表(biǎo)记录(lù)的分(fēn)、秒记录成绩，不足一(yī)秒不计(jì)取。

　　6分(fēn)钟内(nèi)未跑完全程者，考务(wù)员将考生带离跑道，时(shí)间(jiān)按6分钟处理(lǐ)，成绩记(jì)为0分。

　　中考女(nǚ)子800米跑步方(fāng)法：1、挑选自己平(píng)时运动习(xí)惯穿(chuān)的鞋子(zi)，会(huì)比(bǐ)较适应，不会产生需要磨(mó)合的情况。

　　检(jiǎn)查(chá)好(hǎo)要(yào)穿的(de)东西。

　　有没(méi)有什么问题(tí)。

　　衣服会(huì)不(bù)会太紧，鞋子会不会太松(sōng)。

　　2、盲(máng)目的加(jiā)速(sù)会浪费(fèi)身体的能量。

　　此时，保(bǎo)持匀速。

　　不让自己落(luò)在最后也(yě)不要太(tài)往前抢。

　　在队(duì)伍的中(zhōng)间就可以。

　　3、尽(jǐn)量保持均衡的呼(hū)吸速度，不要频频转(zhuǎn)换。

　　有的时候会增加身体的负(fù)担。

　　跑(pǎo)前放松好自己的(de)身体，自己(jǐ)的思想，那么呼吸会很容易。

　　很紧(jǐn)张的(de)话，需要(yào)想想开(kāi)心(xīn)的事情(qíng)。

　　4、跑步的时候可以(yǐ)将(jiāng)身边的某一建筑物(wù)或者某(mǒu)一(yī)物体作(zuò)为目标，当跑过这个位(wèi)置的时候，就意味(wèi)着又跑过了一(yī)圈，这样会更有动(dòng)力往前跑。

中考女生800米(mǐ)跑(pǎo)步多少(shǎo)合格(gé)？

　　根(gēn)据国家学生体质(zhì)健(jiàn)康标准，以初一(yī)女生为例(lì)：

　　女生(shēng)800米跑(pǎo)步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让(ràng)纤(xiān)穗良(liáng)好；349"——为优秀。

　　其余(yú)年级(jí)请参看国家学生体质健康标准(zhǔn)中(zhōng)相关(guān)要求。

　　中考体(tǐ)育及格坦卜成绩，见下表：

　　各地(dì)中考体育(yù)项目不尽相同，应到相关(guān)部门进行更准确的咨询。

　　扩(kuò)展资料：

　　“男(nán)生1000米和女生(shēng)800米跑”是体育中(zhōng)考(kǎo)初三女生必考项目(mù)：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环形跑(pǎo)道上进行。

　　（2）站立式起(qǐ)跑。

　　弧(hú)形起跑(pǎo)线出发，起跑口令发出前越过起跑线为犯(fàn)规。

　　起跑后(hòu)不分跑道。

　　跑程中(zhōng)不得踏进跑(pǎo)道左侧跑道线(xiàn)，遵循右侧超越(yuè)田径(jìng)规则(zé)。

　　考试(shì)过程(chéng)中(zhōng)考(kǎo)生无犯规(guī)现象，记为(wèi)成(chéng)绩(jì)有效(xiào)。

　　不得(dé)推、拉(lā)、阻挡他人竖颤跑进，不得由他人代跑，借(jiè)助他人力量跑进。

　　（3）考生在(zài)6分钟内(nèi)跑完(wán)全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分(fēn)钟内未(wèi)跑完全程者，考务员将考生(shēng)带离跑道，时间按6分钟处(chù)理，成绩(jì)记为0分(fēn)。

　　（4）考生(shēng)以15人左右编为(wèi)一组，每个(gè)考(kǎo)生(shēng)一次考试机(jī)会。

　　参考资料来源：百度百(bǎi)科(kē)-体育中考

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