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耐克和aj哪个档次高，耐克和aj的区别鞋标头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀

　　头发剪了后(hòu)悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米(mǐ)秘(mì)诀头发剪(jiǎn)了(le)后悔了(le)大概多2个月(yuè)到6个月左(zuǒ)右能长回(huí)来的。

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头发剪了后悔了大概多久能长回(huí)来(lái)，3天头发(fā)长(zhǎng)10厘米秘诀

　　头发(fā)剪了后(hòu)悔了大概多(duō)2个月到6个(gè)月左右能长回来的。

　　剪完光头2个月到6个月左右(yòu)的时间一般可以长回来。

　　头发上长(zhǎng)需(xū)要(yào)一个漫长的过程,很多时候因为生(shēng)活的(de)压力可(kě)能(néng)在(zài)冲动之下剪完头发会出现后悔的情况,想要让头发恢复原(yuán)来的面貌(mào),可以选择(zé)正规的医疗(liáo)机构嫁(jià)接头发(fā)。

一(yī)星(xīng)期头发能长(zhǎng)1cm吗(ma)

　　头发的(de)生(shēng)长速度因(yīn)人而异，不同季(jì)节的生长速度也是(shì)不同的。

　　一般(bān)来说，不患有各(gè)种(zhǒng)脱发疾病的(de)健(jiàn)康成年人头(tóu)发(fā)每(měi)天生长 0.3~0.4 毫米(mǐ)，一(耐克和aj哪个档次高，耐克和aj的区别鞋标yī)个月大约(yuē)生长 1 厘米(mǐ)左右。

　　夏季头发的(de)生长速度会比冬季快一些，因此6、7、8月份生长最快。

用什么可以让(ràng)头发长得更(gèng)快(kuài)

　　1、每隔6-8周修剪一次发尾

　　虽然剪(jiǎn)掉(diào)发尾(wěi)会影(yǐng)响头(tóu)发整体长度，但(dàn)发梢通常(cháng)是(shì)干枯分(fēn)叉的重点部位，每隔6-8周修剪掉约0.5-1厘米的发(fā)尾，就可以使(shǐ)新(xīn)长出来的秀发更加健(jiàn)康。

　　2、勤梳头

　　清晨起床后(hòu)或夜晚睡觉(jué)前梳1-2次头发，适(shì)当地梳头可以促进(jìn)头皮血液(yè)循环，刺激毛囊使头发长得更快，但(dàn)要注意，不要再头(tóu)发还湿润(rùn)时梳头，会给头(tóu)发带来不同程度的伤(shāng)害(hài)。

　　同时梳头(tóu)发的梳(shū)子应该以宽(kuān)齿梳(shū)为佳。

　　3、减少使用吹风机的(de)次数

　　如果你有天天使用(yòng)吹风(fēng)机的习惯(guàn)，逐步(bù)减(jiǎn)少使用(yòng)次数和频率后你就会发现头发比以(yǐ)前长得更(gèng)快(kuài)了，发尾分叉、发丝毛躁问题也会有所改善(shàn)。

　　使(shǐ)用土豆汁、蛋清、精(jīng)油(yóu)护理发丝(sī)

　　4、使(shǐ)用(yòng)土(tǔ)豆汁洗(xǐ)头

　　缺乏维生素会(huì)使(shǐ)头发变(biàn)得干枯(kū)脆弱，例如维(wéi)他(tā)命BAC就对头发增长起到很重要的作用，你可以口服一些维生(shēng)素类(lèi)补充产品或(huò)者多(duō)吃一些富含维生(shēng)素的食(shí)物，也可以(yǐ)用土(tǔ)豆汁来洗头，每周坚(jiān)持1-2次(cì)，你(nǐ)的(de)头发会长得(dé)更(gèng)快且更浓密。

　　5、蛋清(qīng)可以使头发长更快

　　蛋(dàn)清中的(de)修复成(chéng)分可以恢复头发柔软和闪亮，用若干(gàn)个(gè)鸡蛋的蛋清来给头发做次发膜(mó)，修(xiū)复效(xiào)果(guǒ)会在冲洗(xǐ)后立即呈现，坚持每1-2周使用1次，秀发会越(yuè)来越(yuè)强(qiáng)韧，长得自然也(yě)会更快(kuài)。

　　6、用温热精油按摩头皮

　　既可以选择市面上可购买到的成品(pǐn)精油，也可(kě)以选(xuǎn)择(zé)自(zì)制，置于十个手指，揉搓均匀后轻轻按摩头(tóu)皮，会发现头(tóu)发在(zài)一(yī)天天变得浓密柔软且更具光泽感，荷荷巴油、椰子油及橄榄油等都(dōu)是助生长强(qiáng)韧秀发的好帮手(shǒu)。

　　7、远离含硅(guī)的头部护理产品

　　含硅(guī)的(de)护理产品虽然可以(yǐ)暂(zàn)时性(xìng)制(zhì)造更顺滑更闪亮的(de)效果，但长久使用(yòng)并不(bù)利于头发健康生长，

　　因为硅(guī)会包(bāo)裹住发根(gēn)，锁住水分同时堵(dǔ)塞毛囊，久而久之头发会越来(lái)越(yuè)脆弱(ruò)，生长速度会变得越来越慢，如果想(xiǎng)要头发生长地更快，就要尽量(liàng)减少使用含(hán)硅的头部(bù)护理产品。

　　8、不要把护(hù)发素用在头皮上

　　使(shǐ)用洗耐克和aj哪个档次高，耐克和aj的区别鞋标发(fā)水来清洁(jié)发(fā)丝很重要，但千万不要把护发素也抹在头(tóu)皮上，护发(fā)素(sù)中的成分通常并(bìng)不适用于头(tóu)皮，用在(zài)头皮上会让头发看起来油(yóu)乎乎一团(tuán)糟，更(gèng)可怕的是(shì)还会产(chǎn)生头皮屑。

　　9、在蒸汽房(fáng)中使用头发护(hù)理(lǐ)产品

　　蒸汽房中(zhōng)的高温会打开毛鳞片(piàn)，帮助头发更好更深层吸(xī)收护理(lǐ)产(chǎn)品中的营养成分，但注意持续时间(jiān)只需要维持在10分钟左右。

　　如果(guǒ)没(méi)有蒸汽房这个外在条(tiáo)件，还有一个简单的办法，就是在清(qīng)洁发丝、涂抹护发(fā)产品后，用(yòng)一(yī)条热毛巾包裹住(zhù)头发，同(tóng)样能够起到高温加热作用。

　　10、多(duō)喝水(shuǐ)

　　水可(kě)以帮周(zhōu)身体(tǐ)排毒(dú)，促(cù)进(jìn)新陈代(dài)谢，每(měi)天(tiān)喝(hē)足(zú)八杯(bēi)水(shuǐ)，不止(zhǐ)身体会变得健康，头发也跟着变(biàn)得(dé)更(gèng)加强韧(rèn)!头发健(jiàn)康，生长(zhǎng)速(sù)度就会加快，而且多喝水还可以从源头上防(fáng)止头发变(biàn)干枯(kū)。

　　11、多(duō)吃富(fù)含蛋白质(zhì)的食物

　　每天吃什(shén)么(me)也能够决定头发的生(shēng)长速度(dù)，多吃(chī)鱼蛋和新鲜水(shuǐ)果蔬菜还有不(bù)同肉类，合理的饮食(shí)搭(dā)配就会帮助头发长得(dé)更快。

　　12、使用(yòng)丝(sī)质枕巾

　　真丝类的制(zhì)品能(néng)够防(fáng)止(zhǐ)头发脱落和(hé)打(dǎ)结被扯断(duàn)，而且(qiě)对肌肤也有(yǒu)益(yì)，能够帮(bāng)助减少皱纹产生。

要让(ràng)头发(fā)长得快(kuài)可(kě)以(yǐ)从多方(fāng)面下手

1、两种不同牌子的洗发精(jīng)交替使用、经常(cháng)洗头，保(bǎo)持良(liáng)好的清洁习(xí)惯(guàn)、经常梳(shū)头发，头发可倒(dào)著梳，对(duì)头皮的(de)血(xuè)液循环(huán)和(hé)生长有帮助、按(àn)摩(mó)头(tóu)部或倒立或双腿靠墙抬高，能让血液(yè)加(jiā)速循环(huán)至头部，促进头发的成长。

2、游泳时水能滋润(rùn)按摩头部，经常游泳头发会长得(dé)特别快速且浓密。

　　避孕药洗头(不推荐(jiàn)使用，长期使用有害(hài)健康)、用生姜(jiāng)加高梁酒洗头、用葡萄(táo)柚的皮挤(jǐ)出来的汁洗头。

3、保持良好的(de)饮食(shí)习(xí)惯(guàn)，不要偏食，可多(duō)摄(shè)取(qǔ)蛋白质(如(rú)：肉(ròu)类(lèi)、肝脏(zàng)、蛋类制品、黄(huáng)豆类、优酪乳、起司等)、钙质、胶质(zhì)(鱼类食物)及深色蔬(shū)菜的(de)食物(wù)、在(zài)洗发精中(zhōng)加入(rù)迷迭香+天(tiān)竺葵/快乐鼠(shǔ)尾草+薄荷(hé)、使用含有海(hǎi)藻成分的(de)洗发(fā)精(jīng)。

4、每(měi)天空闲的时候，用十(shí)个指(zhǐ)腹按摩(mó)头皮，到发热(rè)为止，可(kě)以促进头(tóu)发健康而且快速的(de)生长。

把避(bì)孕药捣碎加入洗发精(jīng)洗(xǐ)头。

5、用啤酒(jiǔ)洗头(tóu)。

　　好象有(yǒu)很(hěn)多MM对这招很感兴(xīng)趣,捣碎生姜加入洗(xǐ)发精洗头。

6、充足的睡眠(mián)。