新鲜山芋如何(hé)保管(guǎn)存放时间长(zhǎng)？纸箱保(bǎo)存的。关于(yú)新鲜(xiān)山(shān)芋如何保管存放时间长以及新鲜山芋如何保管存放时间长，新鲜山(shān)芋如何(hé)保管存放(fàng)时(shí)间，新鲜(xiān)山(shān)芋如何(hé)保管(guǎn)存(cún)放最好，新鲜(xiān)山芋怎样保存，山芋(yù)存(cún)放的好办法等问(wèn)题(tí)，农商网将为你整理以下的(de)生活知(zhī)识：

山芋可(kě)以减肥吗(ma)

　　山芋是可以减(jiǎn)肥(féi)的。

　　山芋适当摄入(rù)可以起(qǐ)到辅助减肥的效果，每100克熟山(shān)芋的热量(liàng)仅(jǐn)为79千(qiān)卡(kǎ)，而且山芋中富含植物纤维，

　　在(zài)增加饱腹感的同时也(yě)不用(yòng)担心摄入过多(duō)热量，可以(yǐ)代替部分主食。而(ér)适当摄入植物纤维(wéi)，还(hái)可(kě)以(yǐ)起到一(yī)定的(de)润肠通便效果。

　　部分研(yán)究表明植(zhí)物纤维因(yīn)为难以被吸收，而与肠道(dào)微生物的接触时(shí)间更长。所以可以通(tōng)过(guò)调节肠道微生物来(lái)帮助代谢，减肥人群可以适(shì)当吃山芋帮(bāng)助减(jiǎn)肥。

新鲜山芋如(rú)何保管存放时间(jiān)长

　　1、纸箱(xiāng)保存(cún)。

　　家(jiā)里有纸箱的，可以准备一个稍微大一点(diǎn)的(de)纸箱，在下面垫上旧报纸或(huò)者是(shì)不穿的旧衣服，再把新鲜山芋(yù)放入纸箱内。

　　在(zài)每层新鲜山(shān)芋之间都要垫一层报(bào)纸或旧衣(yī)服，最后在上面盖一(yī)层报(bào)纸，把纸箱密封(fēng)好。

　　放在家里干(gàn)燥，通风的(de)环境中。

　　可以保存一年(nián)时间不(bù)坏，因为纸箱有透气防潮的作用(yòng)，旧(jiù)衣服或报纸有(yǒu)温室的效果和吸潮的功效，用这个方法来保(bǎo)存新鲜山(shān)芋，不仅(jǐn)保(bǎo)存(cún)时间(jiān)长，而且新鲜山(shān)芋越(yuè)放越甜，不会(huì)腐烂发芽，也(yě)不会长(zhǎng)硬心。

　　2、塑(sù)料袋保存。

　　可以(yǐ)将新(xīn)鲜(xiān)山芋(yù)用卫生纸(zhǐ)或者(zhě)旧(jiù)开心的笑了是地还是得，开心地笑是什么笑报(bào)纸包裹(guǒ)起来。

　　然(rán)后都(dōu)放进塑料袋(dài)中扎紧袋口(kǒu)。

　　同样是(shì)放在(zài)干燥通风(fēng)的(de)地方，这样(yàng)也(yě)可(kě)以保存很长时间不坏。

　　纸(zhǐ)张可以控水锁水，能(néng)够防止外界水分影响新鲜山芋，也能(néng)够(gòu)保留住新鲜(xiān)山芋原有水分，保持(chí)新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山芋的量比较少，也可以放在(zài)冰箱(xiāng)保鲜层(céng)进行保(bǎo)存，保(bǎo)存之前首先将新(xīn)鲜山(shān)芋用(yòng)保鲜膜包裹起来(lái)，再(zài)放(fàng)入冰(bīng)箱保鲜层。

　　这样可(kě)以保存一年都会很新鲜，保鲜膜可以(yǐ)锁住(zhù)新鲜山芋原有水分(fēn)，让新鲜(xiān)山芋一直处在新鲜的(de)状态下。

新(xīn)鲜(xiān)山芋怎(zěn)样保存

　　很多人(rén)特别的喜欢(huān)吃芋头，所以说一次性会(huì)买很(hěn)多(duō)芋头回来，这样自(zì)己一天(tiān)肯(kěn)定(dìng)是吃不完的(de)，想要将芋头保存下来，但是害怕保存不好，担(dān)心这个芋头坏(huài)掉了不能吃，所以说(shuō)很多人常常为这(zhè)个事情担忧，也担心自己不能吃(chī)到新(xīn)鲜的芋头(tóu)，芋头(tóu)还是吃新鲜的比较好，芋头保存(cún)不好很容易坏掉的，也很容(róng)易发芽，那么(me)芋头怎(zěn)么存(cún)放好呢?

　　芋头贮藏(cáng)的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到(dào)伤害，低于0℃会受冻，因冻伤造成腐烂;在7℃以下会发生冷窖，表皮(pí)易被微(wēi)生物(wù)侵(qīn)染而(ér)腐烂;高于25℃也会(huì)引起腐(fǔ)烂、脱(tuō)水(shuǐ)。

　　贮藏芋(yù)头有宜湿不宜干之说(shuō)，过(guò)干(gàn)也会(huì)导致(zhì)腐(fǔ)烂(làn)，贮藏要求(qiú)的(de)适宜相对湿度为(wèi)85%。

　　因此，鲜(xiān)芋头购买之(zhī)后尽快食用(yòng)，并且一定不能放入冰箱，当(dāng)气温低(dī)于7℃度时，应存放于室内(nèi)较温暖(nuǎn)、通风处保存。

　　若需(xū)保(bǎo)存较长时间，可采用通(tōng)风库(kù)贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚乙烯(xī)薄膜袋(dài)分装(zhuāng)成20～30千克(kè)一(yī)箱或一袋。

　　2.放(fàng)于温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好的贮藏库贮(zhù)存，可(kě)长达(dá)5～6个月(yuè)。

　　3.但需要注(zhù)意的是，在贮藏初期，由于(yú)外界(jiè)气开心的笑了是地还是得，开心地笑是什么笑温高(gāo)，芋头呼吸旺盛，要注意通风散热。

　　控制(zhì)堆内温度不(bù)得(dé)超过15℃。

　　如果自己一次性买回来太(tài)多的(de)芋头不知(zhī)道怎么(me)保(bǎo)存(cún)好的(de)话，那么不妨试试上面(miàn)我们介绍的这些保存芋头的方法，如(rú)果不是很多，那么最好是放在冰箱里(lǐ)面保存下来，但是(shì)一定不能(néng)削皮，这样带皮(pí)的保存时间才能更长久，如果没有冰箱，那么自己(jǐ)一定要把芋(yù)头放在通风的地方。

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